森のスパリゾート 北海道ホテル
ホテル・旅館 - 北海道 帯広市
ホテル・旅館 - 北海道 帯広市
〈4セットで3連休並のリフレッシュ効果〉
毎月恒例の出張でホームサウナ🧖♂️
今回は超有名マーケターのさとなおさんが北海道ホテルでサウナに目覚めたという記事を読み気分を高めて参戦!
白樺の香り&セルフロウリュのサウナ
柔らかな名水&16度の水風呂
秋を感じる風と木々の緑に包まれる外気浴
この3つが揃って、最高レベルの整いに達しました〜
いやー、ホント気持ちいいっす( ´∀`)
👇サトナオさんの記事はこちら
https://note.mu/satonao310/n/nf9afa1103af8
サウナ
〉モーリュ上段5分
〉ウォーリュ上段7分
〉モーリュ下段10分
〉ウォーリュ下段10分
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
男
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