カズ

2021.12.14

1回目の訪問

サウナ飯

出張からの帰京前に立ち寄ろうと5時前の起床を計画していましたが、昨晩飲み過ぎで起きれず。。。
5時半起床、慌てて支度し、ホテルチェックアウト後、6時に入館。
綺麗な館内に落ち着きを取り戻し、洗体、湯通し後、まずはドライサウナに入室。
広いサ室内をソロで満喫し、打たせ水を頭から浴び、気分爽快。休憩はミストつきのサウナ椅子を選択し、いつもの肌が泡立つ感じは無いものの、不思議な風を感じ、十分リラックスしました。マイナスイオンなのでしょうか?
2セット目は森のサウナに。先客が1名いたため、一瞬セルフロウリュウを躊躇しましたが、2分ぐらいで欲求に耐えきれず、ロウリュウ決行。
ラドルの小ささにくすぐられながら、静かに降り注ぐ蒸気を堪能。
水風呂の後、休憩はインフィニティチェアを選択。
浴室内なのですが、どこからか風を感じると、徐々に焦点が定まらなくなり、ディープゾーンに。
しばらく椅子から動けなくなるほどの大ととのい。
自身は外気浴が無いとダメだと思い込んでましたが、入り方次第なんだと勉強になりました。
朝から3セット、清掃もしっかり行き届いた気持ちのいいい施設でした!

ドライサウナ12〜15分×2、森のサウナ12分×1
水風呂1分×3
休憩×5〜8分×3

カズさんのウェルビー名駅のサ活写真

住よし JR名古屋駅 新幹線上り

きしめん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
2
62

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トントゥとは?

2021.12.14 08:23
1
カズさん おはようございます、出張ご苦労様です! 私も最近朝ウナはまっています! サ後は 頭も身体もしゃきっとして 仕事への活力になるのが 好きです!
2021.12.14 08:26
1
しばしんさん コメントありがとうございます。同感です。体力は使うのですが、それには変えられないものが得られていると、自分に言い訳しながら楽しんでいます。笑
ログインするといいねや
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