煮卵

2022.05.29

6回目の訪問

サウナ飯

忙しさにかまけて、危うく今月1回もサウナに行かないところだった。1日まるまる休むと決めて、気合を入れサウナ友だちと10時前にスカイスパへ。

…と思ったら、浴室は掃除中で10:30まで使用不可。気合い入れすぎた!
時間持て余しちゃうなぁとフロアをウロウロしてたら朗報が。サウナシアターは夜から朝まで女性専用。今日はがっつりドライサウナのつもりだったけど、その前に40℃のシアターで体を慣らすことができてラッキー。

その後は、12:00のアウフグースに照準を合わせて3セット。久々だからかいつもより熱く感じて、さらに毎セットしっかりととのう。3セット目の休憩中にととのい椅子で頭を下に向けると、なぜか首の後ろから頭にかけて芯からスーッとする感じが。こりゃ新しいととのいだ!と、勝手に決める。

お待ちかねのアウフグースは満席。上品な渡辺さんというお姉さんによるブラックフォレストのロウリュと、ラベンダーの氷ロウリュ。優しくて丁寧なアナウンスと熱波、さらに休憩中に1人ずつ優しく仰いでくれて、大変癒されて3時間4セットのサウナを終えました。

湘南バルはなたれ

生牡蠣・アンチョビポテト・かにみそ・うにプリン

スカイスパのレストランもいいけど、ワイワイするならスカイビルのレストランフロア!友だちよありがとう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16℃
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40

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