五日市天然温泉ゆらゆら
温浴施設 - 広島県 広島市
サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2
合計：6セット
一言：
昨日、仕事終わりに行ってきました
木曜日はポイント2倍デーということもありサウナ室は一杯だったけど難なく2段目良ポジションに常に座れたのは日頃の行い？温時計は92℃くらい。でも肌にくる、いや刺さる熱の圧？(何だろ？笑)がここ最近はゆらゆらにしては絶妙にいい感じで水風呂→休憩がはかどります。
この日もいつものことですがサウナマット交換を常連さんたちが手伝ってました。
しかもみんなタオルの並べ方の方向まで知ってるんですよね。ひょっとしたらタオルがビショビショだからはやく交換したいとか！？
まあここは昔から水風呂のカットマンはほとんど見ないしゆらゆらの常連さんはマナーが良い人が多いと思いますねぇ。
最近はサウナを6～8分に水風呂を1分にして外気浴はそれを2～3セットに1回という具合にやってます。これだと外気浴のととのい率がかなり良くなる気がするんですよね。まあ2～3回に1回ですからサウナ18～24分相当だし当然と言えば当然なんですがね笑
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