ヒートたけし

サウナ：10分 × 1、5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

広いタワーサウナと瞑想風呂という名の真っ暗なスチームサウナでスッキリ。
休憩中に空を眺めていたら寝ていた。
夏休みで混んでいそうだったけど、
施設が広くてきれいなのでそんな気はしなかった。

露天風呂で〆
酷い筋肉痛も少しは和らいだかな。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久々のホーム。
平日昼間だったので割と空いていた。
セルフロウリュと深めの水風呂は安定の心地よさ。
休憩スペースで窓から見える空を眺めて整う。
窓から入る風を感じて目を閉じているとつい寝てしまいそうになる。

マット交換のタイミングとかち合ってしまい、外に出されたお客さんの溜まりに後から来た人たちが加わって並び始めたので2セットで終了。

追加で欲しかったMOKUハットとタオルを購入して離脱。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

久々のサウナセンター。

毎時のアウフグースでサ室前に列ができるほどに人気。

リラックスしたい時に並ぶのが嫌いな私は熱波終了後の余熱でも充分。
キンキンの水風呂とペンギンルームでしっかり整う。

最後に一度くらい並んでみるかと思ったが定員オーバーで入れず。

見かねたスタッフさんのはからいで
「受けられなかった方が多くいらっしゃったのでロウリュだけ」と柄杓どころかバケツくらいの大量投下。

あおがずとも顔を手で覆わないと耐えられないくらいの熱。
最高に仕上がって帰宅。

そして翌朝寝起きにぎっくり腰。
整うのもいいけど運動もしないと。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

前日礼文島の山を歩き倒して疲労も溜まった中お宿でのサ活。

新館というだけあって浴室もサウナもきれい。

94℃だったかな...体感としては100℃越えていた。
ミント水が置いてあり良い香り。
サウナ室内の照明も薄暗くてテレビなしで好みの感じでした。
水風呂はあまり冷たくなかったので長めに入って、休憩は浴室貸切り状態で良い感じにまどろみました。

サウナ：10分、8分、5分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

混んでいるのが嫌でずっと敬遠してたけど、数ヶ月ぶりのホーム。
久々に来るとサウナも高温で水風呂の深さも懐かしくて最高でした。
3ターン目で急に混んできたので離脱。

お目当てのハットも買えたので満足。

早くビールでコブクロ醤油漬けを流し込める様になって欲しい。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ボナサームサウナ×3とセルフロウリュ×1。
個人的にはセルフロウリュだけでも満足できそうだった。
水風呂は15〜18℃、18〜20℃とお好みで。低温の方は広々。
水風呂の目の前に休憩スペースがあり、動線も良く、扇風機アリで気持ちよく整えました。
空いている訳でもなかったけど、お客さんがちゃんと黙浴していてマナーが良かった。
オロポかき氷で締め。

サウナ：8分 × 3、4分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

浴室もサウナも広くて清潔。
サウナはオートロウリュで一気に汗がふき出す。内装が丸太小屋風で薄暗く居心地も良い。
水風呂もずっと入っていられない程冷たい。
極め付けは外気浴スペースにある寝湯。
温度低めの温水プールといった感じで、文字通り寝ていつまでも入っていられる。
雲を眺めてぼーっとするも良し、目を閉じてスピーカーから流れる鳥の声で自然の中を妄想するも良し。
期待を上回る良サウナでした。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1

一言：一泊してチェックアウト前に風呂も含めて軽く一通り。
午前中は窓の光が差し込んで、夜では分からなかった西洋薬草風呂のこれでもかという緑色が見える。

帰る前に外のスペースで鳥の声と木の揺れる音で癒されて終了。

地元のおじ様方や付近で現場仕事の方々が主。

漢方、西洋薬草と2種類の薬草風呂。
独自に栽培した漢方を配合したもので、緩めなのでいつまでも入っていられる。
西洋薬草の方は少し温度高めだがこちらもリラックスできる。

この薬草風呂だけでも来る価値はあると思う。

食堂のメニューも充実していて、一品のボリュームが結構ある。

#サウナ
体感温度は結構高めに感じられた。

#水風呂
冷た過ぎずで暫く入っていられる。
皮膚が引き締まる感じがする程よい温度。

#休憩スペース
浴室内にイス、外気浴スペースあり。
夜は自然の音をBGMに癒されます。