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The Saunner

2021.04.25

2回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：プールで1200m泳いだあと、1セット。久しぶりに運動をした。最近エネルギーが落ちていたが行けてよかった。昼間に軽い山登りをしたからだろう。また行こう。

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