yoko hori

2021.11.07

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

空中YOGA→アウフグース→水風呂→強炭酸泉→温泉→スムージー♪

空中YOGAで運動不足解消&リンパの流れを促進!
アウフグースで発汗!
原田さん良い風ありがとうございます!
水風呂でキュッと引き締めからの強炭酸泉でふわーっとリラックス。
ゆっくり温泉あつめ→ぬるめでしっかり温まってデトックス♪

お風呂上がりの
"ばななとアーモンドのジュース"
身体に染みわたった!

さぁ、お仕事頑張ろう!

歩いた距離 0.1km

yoko horiさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

ばななとアーモンドのジュース

温泉の後のスムージーが身体に染み渡る♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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