2021.04.30 登録
[ 千葉県 ]
【いいことばかりはありゃしない】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
いいとこでした。
ケロサウナで落ちついて、
水風呂は..ひャん！ちめたい！
外気浴は風強くてさむいー！
しかしお風呂種類あって良かった🤭
なかなかこれない場所だけど、またいつか来たいな。
今日はついてなかった。
こんな日も、あるさ。
[ 北海道 ]
【しんしんと...】
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
雪の音って、知ってるかい？
雑音のない空間に来ると、わかるのです。
[ 東京都 ]
【なんて..冬なんだ...】
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
なんだかカラダがダルいのわたくし。
いや、違うの...疼くの....。
どっかでシゲキを求めていたわたくしだったのね。
平日の深夜、人も少なくてサ室はアチアチ♡
水風呂は..ひｬん！ちめたい！
外気浴はどっきん♡どっきん！
なんかお客さんの忠告も無視して騒ぐ、あまりに目に余るお猿さんグループがいたからあえて書くけど、youtuberの髪色真似してるのカッコワルイヨ！
みんなでゾロゾロカッコワルイヨ！
しかし気持てぃんわたくし♡
外は冬真っ盛りだけど、カラダアチアチ♡でしやわせなキモチの帰路わたくしでした^ ^
あ、サウナハットもらった。
歩いた距離 3.8km
[ 東京都 ]
【わたくしの宇宙】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
初詣の終わりに湯舟に浸かりたいわたくし。
ここの炭酸泉はやはり素晴らしいですんね^ ^
サウナは程よい熱さで息苦しさがなく、
水風呂は..ひャん！ちめたい！
外気浴は寒いから浴室内ベンチで水音を聴きながら..
今年はどんな年になるだろう。
しやわせはわたくしが作るの。
[ 東京都 ]
【プラセボ効果について】
サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
夜に飲み会を控えていたのだけれど、どうにも胃の調子悪く気怠いわたくし。
こんな時"こそ"サウナに行くわたくしです。
普通に考えれば胃の調子悪いならじっとしているが吉でありんすが、「サウナならなんとかしてくれる」と暗示をかけてrooftopさんに託したわたくしなのでした。
わ！人多い！
この時間帯は元々そこそこ混んでるけど平日よね？
あ、サ道効果というやつなのね。
それでもうるさい集団などはいなくて静かなサ室^ ^
水風呂は..ひャん！ちめたい！
外気浴は寒くてすぐリタイヤわたくしでした😥
さて、2セットを終えたわたくしの胃の調子は..？
...イイ。
なんでだろう？熱いとちめたいを繰り返して刺激があったから？
わたくしには医学的なことはわかりませぬが、病は気から。
今のわたくしなら北斗神拳の一撃を喰らってもひでぶにならない気すらするわ！
歩いた距離 3.8km
[ 東京都 ]
【そしてその時は訪れた】
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 1 30分 × 1
合計：2セット
年末のバタバタ。
逃げ馬なく孤軍奮闘のわたくしは家にも帰れず都心で働き詰めだったの。働きマンだったのわたくし。
今夜も帰れず新橋を彷徨い歩いていたわたくし。
ふと見上げると、なつかしや、アスティルの看板なの。
昨年、辛い次期のわたくしを救ってくれたサウナ..
わたくしは吸い込まれるように深夜のアスティルに入って行ったの。
静寂の中に水音だけが響く浴場。
外の喧騒が嘘のようだわ。
サウナ室は素敵ライティングタイムイベント付き。
そうそう、これがいいのよね。
水風呂は..ひャん！ちめたい！
滝！うわぁん！きもてぃん！はぁん！至福！
不思議なイスに座ったわたくしは、身体の奥底から湧き上がる..パワー！！を感じたの。
思えば1セット目で扉を開いていたわたくしなのね。
そして運命の2セット目。
ルーティンをこなし椅子に座ったわたくし。
するとなんだか..カラダがぱちぱちするよ？
アタマ、ぐるんぐるん。
表皮、すーすー。
耳鳴り、わおんわおん。
あぁ..コレ..気持ちいいってヤツだ....。
五感の全てで多幸感を感じるわたくし。
え？
気づいたら30分たってる...
時を超えたわたくしなの？
寝てたわけじゃない..
きもてぃんが30分も持続したわたくしなの？
肉体的に疲れていたからなのか、ずっと張り詰めてた緊張から束の間の休息を得たからなのか。
わたくしはわからない。
考えるのはもうヤメ。
これはわたくしの歴史に残る不思議体験。
このキモチ、わたくし忘れないわ。
ありがとう、アスティル。
歩いた距離 1km
[ 埼玉県 ]
【ﾄﾓﾀﾞﾁ(=´∀｀)人(´∀｀=)】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
遠き地に住むサフレと共にはぢめての施設♡
なるほどおしゃんなスパ銭なのネ^ ^
サウナ室は座面低めで奥行きあり広く感じる^ ^
水風呂は..ひャん！ちめたい！
外気浴が良かった。
ラタンチェアで青空を眺めたわたくしなの。
スパ銭なのでお風呂もいろいろありました^ ^
場所的にはそうそう来れるわけじゃないけれど、
よいところでした。
男
-
92℃
-
12℃
[ 東京都 ]
【生きてるんっ】
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
昨日から続く頭痛で1日寝込んでいたわたくし。
やっと症状が治まったけどもう夜..
ずっと寝てたからカラダバキバキ😢
それでもサウナなら..サウナならなんとかしてくれる。
縋るようにrooftopに来たわたくしです。
土曜とはいえ深夜帯は空いてていいネ！
サウナ室広々使えました^ ^
適度に人がいたほうが安心感もある(^^)
水風呂は..ひャん！ちめたい！
外気浴はストーブや足元を流れるお湯シャワーの気遣いが嬉しい^ ^
流れるお湯の音が落ち着く♡
最終のスタッフロウリュはこれでもかとかけまくりでとてもアチチ♡
外気浴でどっきんどっきんキマったわたくしでした！
細かいところがいろいろパワーアップしてるし、
屋外の棚も復活したし、こうなると入り口のドリンクホルダーが不要にしか思えない..笑
病みあがりと仕事あがりのサウナはホントキくねー^ ^
満足わたくしでした！
歩いた距離 4.6km
男
-
100℃
-
15℃
男
-
110℃
-
16℃
[ 東京都 ]
【ターニングポイント】
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
痛めた身体の湯治目的のため、サウナはサクっとなわたくし！
ガラガラのサウナでテレビをBGMにぼーっと。
わたくし暗いサウナ好き^ ^
水風呂は..ひャん！ちめたい！
炭酸泉が効く♡
最近篭って仕事しててずっと休みがないから、
寝る前に散歩なわたくし。
サウナ目的の散歩はいいルーティン。
しかし都内に住んでてわたくしみたいに落ち着きない人は、やたらお金がかかるね😥
いずれ移住しよう。
