2021.04.30 登録
[ 東京都 ]
【夏の終わり☆センチメンタルわたくし。】
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
実は初訪問のアサヒトレンド21！
自宅から行きやすい距離なんだけどナ。
サウナ:
安定して90℃。
長いこと入っていられるししっかり汗もかけてイイね。テレビが無くてBGMに浸れちゃうわたくし。
水風呂:
ガツンとくるちめたさは無いけれど、臭みのないマイルドな水風呂。落ちつく...
ずっと入っていたいわたくし。
休憩:
専用外気浴スペースが素晴らし！
イスも充分あるし、ヒーリングBGMが癒してくれる最高の外気浴よん！
ただスペース内に水源が無くて水撒きもしづらいから、他人が使ったの気になる人はマイマット持参オススメなのよん♪
仕事が忙しかったから、久しぶりのサウナわたくし。
わたくし噛み締めるように、ひとつひとつの動作や身体の変化を確認しながら楽しみました。しみじみ。
わたくしサウナが好き。
ちめたい水風呂が好き。
癒しの外気浴が好き。
ボチボチスパートかけてくわよん！
歩いた距離 4km
[ 山梨県 ]
【ただいまお母ちゃん！焼きそば作ってー！】
DAY1
サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット
DAY2
サウナ：10分 × 3 （内2回はヒミツ体験♡）
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ただいま母ちゃん！
放蕩息子のわたくしが帰って来たのよん！
お泊まり♡
わたくしいろんなサウナに行きました。
いろんなお風呂に行きました。
やっぱりここが大好きなの！
ここに来ると実家のような安心感に包まれてととのえるのよん♪
サウナからのちめたい！水風呂！
天然水♪ あー♡まろやか〜 地球♡
薬湯が効っくゥーん♡
自然の声が聞こえるー♡
今回はいろんな事情あり
施設のみなみな様方大変お世話になりました！
わたくし頑張るのよん！
また会いましょ(^^)
[ 埼玉県 ]
【夏の思い出シリーズ⑤ 草加健康センター】
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
振り返りサ活。
念願の草加ラッコちゃん！
たまたま爆風ロウリュのタイミングで、
浴室は超満員。
うるさいグループも悲しいことにたくさんいたけれど、そんなことよりあまみ出まくりととのいまくりわたくし♡
確かに凄いなここ！
サウナは言わずもがなだけど、
お風呂だけでも草津湯に薬湯、大満足よねん！
絶対また来たいけど、次は空いてそうなタイミングで来ます。
ラッコは海の子 元気な子 ♪
[ 東京都 ]
【夏の思い出シリーズ④ なごみの湯】
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
振り返りサ活。
久々のなごみは近くて便利わたくし。
行く度にちょこちょこ物が増えていて、施設の努力感じるわたくし。
衛生面は課題ありだけど。
インフィニティチェア増えててうれし♡
マナーはひどかった。
若いドラクエ集団複数組。
う、うるさい、、、
気にしていたらしょうがないから無になろう。
わたくしは仙人！
ここのボナサウナはやっぱり素敵♡
よし、今日は4セット以上行くぞー！
...え？
ドラクエ集団が水風呂に飛び込みドボン。
奇声を上げて騒ぎまくり。
助けてスタッフさん、、あれ？
スタッフさんすぐ近くにいるのに華麗にスルー、、
わたくし悲しい。
やっぱりここはたまにでいいや。
[ 埼玉県 ]
【夏の思い出シリーズ③ ベッド&スパ所沢】
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 さまし湯も4回！
合計：4セット
振り返りサ活。
ひゃン素敵！ここは大好き施設わたくし！
薄暗いケロサウナ！
ちめたいッ水風呂！
鳥のBGM外気浴！
ぶくぶく低温さまし湯！あー♡
文句なしなの！
わたくしまた来るから待っててねん！
OMOIDE IN MY BED ＆SPA TOKOROZAWA
[ 東京都 ]
【夏の思い出シリーズ① アスティル】
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
振り返りサ活。
仕事で連日カンヅメ、家に帰れない状況で借宿を抜け出して行ったアスティル。
ここのサ室は正直もう少し温度高めにして欲しいわたくしだけど、オートロウリュの高揚感は好き。
ちめたい水風呂がイイよね。
広い！
足を伸ばしてあー♡ すると、ひとときのしやわせ。
また仕事でお世話になるからよろしくちゃん♡
いつか忙しくない時に休憩スペースもイキタイ！
[ 東京都 ]
【センセイ！☆急患です！】
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
忙しくて目が回りそうな毎日なのよん😥
今回は現場的なお仕事で毎日足がパンパン、睡眠不足で頭へろりんちょ💦
わたくし決めたの。睡眠時間3時間のうち2時間をアスティルさんに捧げようって。
サウナ:
うーんマイルド。これは長目に入れるサ室デスネ☆
テレビのない静かな空間に、いきなり始まるオートロウリュ！
照明がまわるまわる！
わたくしディスコに来たかと勘違いしちゃったのよん！
水風呂:
ひゃッ ちめたい
岸壁を水がつたってるわよん...
なんていうか。"オトナ"な水風呂だわね。
足を伸ばして..あー♡
休憩:
この石のベンチさんたちはなんだい？
すごくイイ...
全身の筋肉痛がバチバチに治療されている感じがしちゃう！
わたくしのアスティルばーぢんの感想は、もはやサウナというより病院！であります^ ^
リラックスゾーンもいろいろ楽しそう...また時間あるときにリベンジわたくし。
また来週
[ 東京都 ]
【ゆっくりしていってね！】
サウナ：10分 × 2
水風呂：10分 × 2 ボーナスゲーム水風呂20分 × 1
休憩：10分 × 2
合計：2セット
ゆっくりしちゃったよ‼︎
説明しちゃうわたくし。
仕事でおうちに帰れない日々が続くのねわたくし。
今日もベトベッタンのズリズリンになって宿泊先のビジホキタ！わたくし。
もうダメだ...最寄りのサウナは？
徒歩30分近く...
なんて殺生な...
でもわたくし耐えられないの。
サウナに行く前にサ室いるくらいの汗をかいてゾンビのように歩を進めるわたくし。
ハァハァ...やってきたのネ、アジュール竹芝。
お初よん♪ ハァハァ...
サウナ:
あら、かわいい♡なんだかミニチュアのセットのようなサ室ねん♪ 温度、湿度も正直物足りないしパンチが欲しいわたくしだけど、かわいいから許しちゃう♡ 甘い香りもグー♡
水風呂:
ありゃ...😥 ぬ、ぬるりん...
これはわたくしにはちょっとパンチがない...
あれ？...でも、このちょこんとお一人様用なんか好きかもわたくし。
王様の水風呂..かわいい♡
休憩:
ドーナツちゃんに座って。
サ室じわじわ系で水風呂ぬるりんだからととのわなかった。ととのわなかったわたくし。
でもね、混んでなかったからぬるりん水風呂に長時間入ったのわたくし。
これはこれで...はぁ、きもち♡
水風呂長時間も悪くないネ。
今回はサウナというよりプールモードのわたくしでした。
びっくりしたのは帰りにフロント前で飲んだお水ちゃん。氷入ってキンキンでうんめぇ！！！
はぁ、おいち♡
たまにはこういうのも悪くない..かもね？
かーもね！ハイ！
たまにはね。
歩いた距離 5km
[ 東京都 ]
【この素晴らしき世界】
サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
何かに導かれたようだった。
わたくし寝る前におうちでお風呂入ってたの。
そしたら気付いてしまったのネ。
「あれ？この時間からなら秀の湯間に合うやないの。サウナチャンスやないの。」
折しも翌木曜日は休業だし、わたくし今月後半からまたバタバタするし...
「このままおうちのお風呂で終わっていいのわたくし？」
気づくとわたくしバイクに跨り風になっていたのネ。
お風呂上がりの夜風が涼しくて気持ちいいネ。
でもわたくしの心は熱く燃え上がっていたのよん！
火球が青梅街道を走る！
なんか今日のサ室はいつもより過ごしやすかったわたくし。
わたくしのコンディションなのか、室内の何かが違ったのかはわからないけれども。
だからグループ客のお喋りも全然気にならないほど没入できたのよん。
水風呂 ひゃッ ちめたい
凍らせたボディメンテおいちい♡
外気浴で最高にととのっていると、突然のゲリラ豪雨が！
火照ったカラダに滝のような雨粒がキモチイイネ。キモチイイネ。
あ、あー♡
こ、これは...うーん♡
と と の い の 向 こ う 側 だ
秀の湯を出ると雨は上がっていたのです。
その時わたくしは思った。
この素晴らしい世界の主人公はわたくしなのよん！
[ 東京都 ]
【激論☆地域の銭湯のミライ】
サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ひゃー仕事ちかれたわたくし🥵
最近夏バテぎみなので、サ室の滞在時間もコンパクトわたくし。
でもしっかり汗がかけるんるんっ♪
サ室は常連のおじいさま方が相撲中継を観てトーク中♡ 秀の湯はぢめてらしい別のおじさまが混じってすぐ仲良しになってましてん。
こーいうの、いいよねぇ♡
なんだかほほえましいねん♪
水風呂 ひゃッ ちめたい
外気浴中にロダンの考える人のポーズで考えてみたわたくし。
公衆浴場は黙浴が推奨される昨今。
感染症予防の観点からも賛成のわたくし。
しかし地域の銭湯については、大切なコミュニティの場なのよん。
わたくし独り身のお年寄りで、銭湯で交流するのが生きがいの方知ってまんねん。
サ室も浴室も静かなのが1番落ち着くのは言うまでもないけれど、お年寄りの常連さま方は、「群れて行動しない」ということを弁えていて、みんな自分のペースで行動出来ましてん。
どうか寛大な目で見守って欲しいとも思うわたくし。複雑わたくし。
【わたくし、群れてグループ行動してなんか横文字大好きビジネスの話とかして場所を占拠する若者の所詮ドラクエは正直イヤですん】
が、お年寄りのみなみな様方が相撲中継観て楽しく交流する姿は微笑ましく思うのですん。
まあ結局人好き好きですんね。
たまには真面目に考えるわたくし。
いつまでも地域のコミュニティでいてね♡
歩いた距離 5.8km
[ 東京都 ]
【BACK TO THE 6年2組 わたくし😿】
サウナ：8分 × 4（ボナ3 テルマーレ1）
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
東京ってなんてむしむしのあつあつの夏なのっ！💢
新しい仕事着をおろしたのに、あっという間にベタベタの不快感わたくし！😢
熱中症みたいに頭クラクラわたくし...
そだ、荻窪駅でかき氷でも食べよ♡
か き 氷 屋 さ ん 休 み で し た
もう限界わたくし！
今すぐ水風呂であー♡したい！
なので久々に駅前のなごみへ来ましたわたくし。
グループ客のマナーの悪さから最近敬遠していたけども、限界なのわたくし。
おっ。
1階の改装は知っていたけれども、浴室も飲料用冷蔵庫やらインフィニティチェアやら便利グッズが増えてましてん。良き。
水風呂15.8℃。 ひゃッ ちめたい
わたくし塩素臭強めの水風呂はあまり好みではないのだけども、なんか1周回ってこういうのも悪くない気がしてきた。小学生の時のプールを思い出したわたくし。夏の初めのプールちめたかったなｧ。わたくしを突き落としてゲラゲラ笑ってたカナちゃん元気かなｧ...よく暑さではなぢ出してたツヨシくん何してるかなｧ...。
センチメンタルわたくし。
なごみも進化しているのネ。
わたくしもサナギの殻を破り解き放たれたい！
そう、わたくしはセミちゃん！
[ 東京都 ]
【どっきりどっきり ☆ DON DON！】
サウナ：8分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ひっさしぶりの境南浴場！
わたくしサ活を始めてからはお初なのよん♪
サウナ:
とぅるとぅるの木材たちに囲まれて、ほんのり甘い香り♡ボサノバがいい味出してるネ！
水風呂:
大好き♡
休憩:
カランにて
徒歩圏内じゃないから時間ある時にバイクじゃないと来ないんだけど、やっぱりイイよねぇ...
ここの水風呂は、イイよねぇ...
サ室や水風呂は言わずもがなだけど、
わたくしここの雰囲気大好きなのよネ。
それは説明出来ないケド、タイルの感じだったり、浴室の香りだったり、反響する水音の感じだったり、なんか複合的なものなんだろうケド。
うーん♡
もう夜なのに、ドキドキして来ちゃったわたくし。
風呂上がったらなんか凄まじい豪雨だけど、気にしないのわたくし。
バイクだけど...
負けない、わたくし。
バイクだけど...
[ 東京都 ]
【クレイジーキャッツやないの！】
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
疲労が溜まっていたので夕飯は外食にしたわたくし。ついついお酒も飲んじゃった♡
からの〜、秀の湯キメちゃうよん♪
今日もガラス玉のような綺麗な汗が出る出るんっ
さて水風呂は...ひゃッ ちめたい♡
とどめの外気浴でととの...わない...？
と と の わ な い
え？なんで？
いや、薄々気づいていたわたくし...
疲労が溜まった状態で、食後で、アルコールまで摂取していたわたくし。
そのコンディションじゃととのうものもととのわないよねん...
なんでわかっていて食後すぐサウナ来たわたくし...
うん。だって、我慢出来なかったんだもん...
暑いしジメジメしてるし...
わかっちゃいるけどやめられない。
わたくし。
だけどもだっけっどっも！
下町の貧乏根性が染み付いたわたくし。
せっかく来たからなんとかととのいたいと、
途中で露天風呂に長居してゆっくり肉体疲労をとって、満腹感もアルコールも抜けるよう回復をはかるわたくしです。
程よいところでラスト1回のローテ！
さあ、どうなるのん？
...きんもちイーン♡
無事、ととのったわたくしです^ ^
結果的に3時間以上も滞在することになったけど、
無事にととのってよかったわたくし。
たまにはこういうのもいいよね♪
皆さんもサウナは自分のコンディションと相談しましょうネ( ^ω^ )
ひゃッ 風呂上がりのサクレちめたいっ
〜完〜
歩いた距離 5.8km
[ 東京都 ]
【ひャン！ウグイス嬢に恋したいわたくし！】
サウナ：10分 × 3 5分 × 1（ロウリュ）
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりのサウセンわたくし♪
せっかくだからアウフグースもキメちゃうよん♪
、、と思ったらアウフグースは超満員で並んでも入れまてんでした😢
入れ替え制じゃないから、開始10分前くらいからみんな粘り始めて出てこないのねん、、
でもでも、しっかり汗のかけるサ室（最上段）と、キンキンの水風呂（ひゃッ ちめたい）はサイコーよねん♪ さらにペンギンルームでわたくし完全にキマっちゃうネ🐧
最後にアウフグース後のサ室に入ったらお兄さんが激烈なロウリュをお見舞いしてくれましてん。
ボウル１杯分のロウリュなんてはぢめて...あー♡
織姫さん、彦星さん、わたくし流れ星になりたい♡
歩いた距離 1km
[ 東京都 ]
【ジメジメジメジメ...でも梅雨さん毎年ご苦労SUN❤︎】
サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
優しさって、難しい。
普段献身的な人が、ふとしたことでミスをすると、途端に責められてしまいがち。
反対に、普段横暴な人が、ふと優しさを見せれば評価されたりする。
優しさって、難しい。
上手く立ち回れない人だっている。
いろんな人がいる。
正解なんてないのだ。
1週間バタバタしてたり旅に出てたりしていたわたくし。
雨の日に帰って来たのよん♪
今日はちょっぴり殺伐さを感じたけどそれもまたよし(^^)
外気浴で火照ったカラダに大粒の雨。。。
ひゃッ ちめたい
キモチイイネ。キモチイイネ。
リフレッシュ出来たよん♪
おうちにかえろう
[ 東京都 ]
【ワッショイわたくし！ヽ(´∀｀)ワッショイわたくし！ 】
サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 2 30分 × 1
合計：3セット
怒涛の勢いで仕事を片付け、束の間の自由を手に入れたわたくし！
勢いあまって開店直後の秀の湯に来ちゃったわたくし！
肉体的な疲労があったせいか、1セット目で立ち上がれず30分も外気浴をしちゃったわたくし。
水風呂もなんかいつもよりちめたいっ
きんもちいい...
疲れてたのネ。わたくし。
普段なら時間あれば5セットくらいこなすわたくしだけど、今日はこれくらいにしておきましょ♪
開店直後の銭湯のお祭り感はなんだかワクワクしちゃうよネ。
わたくしの日曜日は夕方から始まるのよん！
さあ、なにをしようかな♪
