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あぶ裸蒸し

2021.11.13

7回目の訪問

歩いてサウナ

【心に情熱を】

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

年末に向けて忙しさのピークにいるわたくし💦
少しでも楽になりたいとここにきました。

施設が少しずつアップデートされてる。
経営努力を感じてほっこりわたくし^ ^

しかし今日はととのいきれなかった。
これはなごみのせいじゃない

疲労とストレスにやられてるときは、
非日常感がなければととのえないのだと勉強になったわたくし😢

落ちついたら非日常感のあるサウナに行こう。

歩いた距離 4km

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26

あぶ裸蒸し

2021.11.06

23回目の訪問

歩いてサウナ

秀の湯

[ 東京都 ]

【助けてくりー!】

うーん。
明日から仕事バタバタするのがわかってるといてもたってもいられないわたくし。
悩みが次から次へとモヤモヤモヤモヤ...
駆け込み寺にGO‼︎

サウナ:15分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

さすが週末。
出入り頻発でサ室の室温がいつもより低い😥
しかしそこは上段でいつもより長く入ることでカバーわたくし^ ^
ここはしっかり熱があるのに長時間いけちゃう不思議サ室なのよん♪

いろんな悩みに思いを馳せながらしっかりととのいましてんわたくし。
某なごみが動物園状態になりそうで急遽こっちに切り替えてよかった^ ^
困ったときの駆け込み寺やね♪

ここに来るといつもボディメンテ飲んでるわたくし(^^)

歩いた距離 5km

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26

あぶ裸蒸し

2021.11.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

【しみじみ生きてる。わたくし】

出来た当初から年に一度くらい来てる施設。
最近はメッツァのおかげでおしゃんやね!


サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット


サウナ:
優しさの中にも情熱を感じるサ室!
個人的に二重扉が大好きなのでありがたい♡

水風呂:
ひゃン!ちめたい!
静謐なる水風呂♡

休憩:
屋外充実♡
個人的に風呂上がりに展望テラスでハンモックにゆられてるとととのいの向こう側に行ける気がするの♡

宮沢湖は秋〜冬にかけて、すーん。て感じの空気を感じられていいネ。
今日も生きてる。わたくし。

歩いた距離 2.2km

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26

あぶ裸蒸し

2021.11.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

【おしゃんやね!東京!】

初来訪のわたくし。
入り口からおしゃんな感じで身構えました!


サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


サウナ:
広い!暗い!優しいボリュームのジャズ!
わたくしにモテるサウナの特徴を兼ね備えた恐ろしいサ室なのよん!
オートロウリュなんかピカピカしちゃって!
もうー!好き♡

水風呂:
ひャん!ちめたい! そして深い!
ちびっ子わたくしは背伸びしてぷかぷか。
でもそれが楽しい♡
ブルーのLEDがまたおしゃん!

休憩:
畳は取り合い必死だけど天からの風が通りきんもちよかー!
きんもちよかばい♡
わたくし意外と脱衣所のイスのスースー感も好きよん!

辛抱たまらんわたくし。
レベルたっかいわ!
これは行くタイミング気をつけないと大混雑の予感!
また平日に来るよん♪

歩いた距離 1.2km

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7

あぶ裸蒸し

2021.10.25

3回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

【やさしくって、強くって。】

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


本当の強さって、やさしさよね。
中村浴場はわたくしに教えてくれる。

わたくしもそんな強いオトコになりたい。

やさしくなりたい やさしくなりたい
自分ばかりじゃ 虚しさばかりじゃ

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  • サウナ温度 112℃
49

あぶ裸蒸し

2021.10.23

22回目の訪問

歩いてサウナ

秀の湯

[ 東京都 ]

【世界は輝きに満ちている】

最近なんだかモヤモヤする。
あんまりいい知らせもない。
だからここに来たわたくし。

サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

じっくり考えごとをしたいわたくし。
だからサウナはいつもより長く、いつもより多く、清く、正しく、美しく!

あぁ、きもてぃん....

秀の湯を出るといい知らせが入っていたのです。
吐く息は白く、季節の移り変わりを感じる夜。
しかしわたくしの心はほっこり♡
目に映るものがキラキラ輝いている帰り道なのでした。

人間なんて単純よね♫

あぁ、来てよかった。

歩いた距離 5.8km

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35

あぶ裸蒸し

2021.10.20

1回目の訪問

【や、やるじゃないの///】

南信州、やりよる。


サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット


サウナ:
コンパクトなL字型。
じんわり系だがしっかり汗がかけます!


水風呂:
ひャん!ちめたい!


休憩:
木のテラスで満月を見ながら地球を感じましたわたくし😍
露天風呂の湯気っていいよね。

あと帰りは駒ヶ根のソースカツ丼お忘れなく!

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18

あぶ裸蒸し

2021.10.19

1回目の訪問

【わたくしの地球】

もしもし、地球さんですか?

サウナ:15分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット


サウナ:
自分でコントロールするのがテントサウナなのよん!
火力の調整!湿度の調整!
こまめな労働それもまた至福😍
アロマロウリュでストーブが鳴いてじゅわわわー!
室温あがるあがる!わたくし笑みが止まらない!
止まらないー!!!


水風呂:
ひャん!ちめたい!
透き通った沢にダイブ!ひャん!

ち め た い 😍



休憩:
タープの下にインフィニティチェア!
ちめたいハーブティに優しさを感じる外気浴なのよん!
自然の音に委ねるもよし。好きなヒーリングミュージックをかけるもよし。



ロケーションが素晴らし過ぎなのよん!!!
こんなの経験しちゃったらわたくし今後テントサウナは自然のある場所じゃないとダメってなっちゃう!🥺


ありがとう地球😊

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6

あぶ裸蒸し

2021.10.16

5回目の訪問

【名水あるところ名湯あり】

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:15分 × 2
合計:2セット

朝から薬湯にじっくり入る。
なんて贅沢な時間なのわたくしは!

朝の光差し込む浴室は幻想的なのよん!

浴室で飲める地下水はまろやかで絶品♡
あぁ!もう!好き!好きですー!


ありがとう社長さん。
また自分を見つめたくなったら来ます。

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41

【好きです///】

泊まりで遊びに来ました^ ^

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

いろんなサウナがある。
例えばサ室の素晴らしいサウナ、ちめたい水風呂のあるサウナ、心地いい外気浴出来るサウナ。
いろんなサウナがある。

わたくしはスターらんどが好き。

上記のどれもが大切だけど、単純に測れない良さというものがある。
それは例えば浴室の薄暗さや湿度、タイルの感じ、動線、反響する水音...
いろんな複合的な要素だったりする。

立地や食堂の雰囲気までぜんぶひっくるめて、
わたくしはスターらんどが好き。

だからこれからもここの素晴らしさを伝えていきたい。



ちなみにここの薬湯は個人的に日本一だと思うわたくし。ちめたい水風呂の包まれる感じも良き。

わたくしはスターらんどが好き。

歩いた距離 2km

竜田揚げ定食

全体的なバランスが良い 竜田揚げは柔らかくジューシー

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30

あぶ裸蒸し

2021.10.12

21回目の訪問

歩いてサウナ

秀の湯

[ 東京都 ]

【わたくしはわたくし】

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここのところ思い詰めて、心身ともに衰弱していたわたくし。
そんな時でもとにかくじっとしていられないのがわたくしです。

わたくしここの露天が好きだな。
特に閉店前の静かな外気浴。
ここでととのっていると自分を好きになれる。
そんな自分を肯定出来る。

サウナに入ったからってなにも変わらない。
魔法じゃないんだから。
だけど心地よい夜風の帰り道、少しだけ前を向いて歩きたくなった。

わたくしはわたくし。

歩いた距離 5.8km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
46

あぶ裸蒸し

2021.10.09

2回目の訪問

歩いてサウナ

中村浴場

[ 東京都 ]

【真剣勝負よん!】

サウナ:7分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:7分 × 7
合計:7セット

昨日の衝撃が忘れられないわたくし。
今夜は仕事を早めに切り上げてたっぷりと向き合うために再訪しましてん。
...距離的には全然近所じゃないんだけども。

あー♡
すんごい!あっつい!ちめたい!きもてぃいん♡
わたくしの勝ち!勝ちなのよん!

熱さのあまり長時間はいれないんだけど、
そのぶん回数をこなしたわたくし。

次はどんな曲がかかるかな?と楽しみがあるから何回だって入りたくなるサ室です(*´∇`*)

ここちよい疲れが蓄積して限界を感じたので退店。
銭湯としては清潔だし比較的マナーもいいから安心してととのえるんるん♪

夜風が気持ちいいネ

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 16℃
38

あぶ裸蒸し

2021.10.07

1回目の訪問

歩いてサウナ

中村浴場

[ 東京都 ]

【わたくしの旅は終わらない...そして事件が】

サウナ:7分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

もしかして、過去最高レベルにキマっちゃったわたくし?

サウナ:
銭湯によくあるコンパクトなL字型。
テレビなし、昭和〜平成歌謡が結構なボリュームで流れていて楽しくなっちゃうわたくし!
次はなにがくるかなー?という楽しみ方が出来るのは嬉しい!
そして室温はアッツー!♡
常時110℃前後をキープ!
わたくし上段7分が限界でした😭
なんだか甘くて清涼感ある香りもステキ!

水風呂:
ひャん!ちめたい!
そしてこれは天然水のまろやかさ!
塩素臭くないし最高よん♪ 16℃でした(*´∇`*)

休憩:
脱衣所のイスか浴室内にイスを置いて♡
心臓どっきんどっきん!
これが合法でいいのかしら?♡


そして4ターン目に事件は起きたのです。
サウナ→水風呂とキメてイスでととのっていたわたくし。心臓どっきんどっきんで羽衣ふわっふわ♡
自分の心音に耳を傾けていると地鳴りのような音?
あれ?ととのいすぎて幻聴が?なんだか揺れも感じるし、のぼせたかな?😥

いや、これは地震なのよ!
しかもおっきいやつ!∑(゚Д゚)

サ室のお客がみんな飛び出て来てパニック状態!
みんなで脱衣所のテレビに食いつきなんだか連帯感が生まれたのでありました!


ここは清潔だしオリジナルタオルの質もいい。
来て良かったわたくし!
わたくしの旅はまだまだ終わらないのよん!

あーお店出てまだととのってる。
しやわせ♡

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
27

あぶ裸蒸し

2021.10.03

1回目の訪問

秋山温泉

[ 山梨県 ]

【Q:好きな女性のタイプは? A:優しい人♡】


サウナ:7分 × 1 10分 × 1 15分 × 1(アウフグース1回)
水風呂:2分 × 3(屋外プール含む)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ねんがんの秋山温泉の屋外サウナに入ったわたくし!


サウナ:
屋内スチームサウナは足元アチチ!笑
さあ軽めに流して、
メインの屋外サウナ小屋へ。
室温は70℃くらいで最初はぬるいのかな?と思ったわたくしは毒されていたのです!
じっくり入っていられて、しっかり汗をかけるサウナなのです!
これは...優しいサウナだ...。

アウフグースはね、わたなべさまの優しさに溢れていました。ステキな時間を共有できて嬉しいわたくし。優しい熱波。ホスピタリティに溢れた熱波。
じっくりと確実に、わたくしを天へといざなう...。

水風呂:
室内はけっこうちめたい!
ちょうどよい♡
屋外プールはぬるめだけどぷかぷか気持ちイイ♡
冬は15℃以下になるんだって♪

休憩:
室内にも屋外にも、至るところにととのいイス!
ととのい難民など許さないスタイルです☆
緑に囲まれて...あー♡

素晴らしいロケーションと優しさに溢れた秋山温泉。ちかれた人は行ってみては。
最近テントサウナも特定日に開催!
冬も来てみたいわたくしでした!

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27

あぶ裸蒸し

2021.09.30

6回目の訪問

【おはよウキウキメール(^ω^)】

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ボナ...ステキ♡
静寂のオートロウリュにうっとりわたくしです^ ^

朝のボナサウナは瞑想タイムで変な輩率が低いからととのえるんるん(*´∇`*)

なごみの湯を出ると夏の残滓があったのです。
見上げれば太陽は暑く熱く輝いていたのよん!

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35

あぶ裸蒸し

2021.09.25

5回目の訪問

【褒めて伸ばすタイプわたくし!】

サウナ:8分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

クーポン券を使うために来店したわたくし。
ここ最近うるさくてととのえなかったけど、
今夜は期待しちゃっていいのかしら?

...イイ。
今夜は良かった。
混んでたけど騒がしいグループがいなかったから非常にととのえたわたくし(*´∇`*)

ニコニコのわたくしは改めてここのサ室の良さを感じたのよんっ
ボナサウナの照明と湿度、静寂のオートロウリュすごく好きっ!
テルマーレはお肌がとぅるとぅるん♪

なごみはやれば出来る子なのよん!
ポテンシャルは高いのだから客層をコントロール出来ればまだまだ素晴らしくなれると思うわたくしですっ

今日はベタ褒めわたくし♪
これからも静寂のなごみヨロシクちゃん!

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35

あぶ裸蒸し

2021.09.22

20回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

【月がキレイですネ(〃ω〃)】

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外気浴のカラン側から観る月がキレイだったのよん!

秋を感じる静かな夜...ステキ♡

...ん?
サ室でも水風呂でも外気浴でもずっと自己啓発の話が止まらない若者お2人さん、お口チャックしてー!ぷんぷん😾
一緒に来るのは全く問題ないけど浴室ではそれぞれの時間を過ごすのが大人なのよん。

過ごしやすい気候になってきました昨今。
お風呂あがりの風が心地いいネ♡
ネオンが消えてみんな散り散りになる閉店間際。

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47

あぶ裸蒸し

2021.09.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

【あー♡ あぁー♡ はーてしーないー♡】


サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新宿で所用の帰り。
気になっていたこちらに初訪問のわたくしです!

サウナ:
あら♡いい感じじゃないの!
室温も湿度もよい!よいのよ!
場所柄なのか殺伐とした空気があってなんかロウリュしづらさはあっだけども笑

水風呂:
ガツンとくるちめたさは無いし、地下水だけどまろやかさもない。シティな感じの水風呂。
だけど長く入ってられてこれはこれでイイね!
わたくし嫌いじゃないのよ!

休憩:
ととのいイスたくさん^ ^
はぁ...うれし♡
水風呂隣の3脚は風通しよくて最早外気浴やね^ ^
ビル風が気持てぃん♪

立地がいいしなかなかコスパ高いサウナ!
アメニティも充実してるし清潔感がイイね。
なんだか海外のホテルのような浴室ね^ ^
ここは宿泊も安いからコロナ明けたら飲み会帰りに泊まりたいわたくし♡

歩いた距離 1.4km

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26

あぶ裸蒸し

2021.09.14

1回目の訪問

【姉さん、事件です!】


サウナ:10分 × 4 (アウフグース1回)
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

上野に用事わたくし。
ふと思い立って北欧HP見たわたくし。
ひと枠空いてるわたくし。
初の北欧わたくし。


サウナ:
入った瞬間気付いたネ。
あ、コレ、わたくしが好きなサウナです。

わ た く し が 好 き な
サ ウ ナ で す ☆

薄暗い照明、テレビの音響の感じ、湿度、室温  ...

わたくしが好きなサウナです!


水風呂:
ひゃッ ちめたい!
でも辛くないちめたさ!
ちめたい! でも落ちつく!
ひャン!


休憩:
外気浴スペースすばらし...
イスの配置がイイね。
風の通り具合も絶妙。
ドゴール湯の香り...
静かなる外気浴にわたくしバチバチキマっちゃった...

あぁ、尊い。

レストランも落ちつくー!
噂のカレーは具だくさん。
実家のカレーのような懐かしさにわたくしキュン!


総合してなるほどなるほど、シンプルかつ孤高のサウナなのね!全体的に清潔なのもイイ!

この素晴らしいサウナはお客のマナーに支えられてることを忘れちゃいけないのよん!

騒いじゃダメ、ゼッタイ。

複雑だけど予約制いつまでも続けて欲しい...

今回用事ついでに来たけど今度はここメインに来ちゃうわたくし♪
サ活というより事件でしたこれ!
ひャン!

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44

あぶ裸蒸し

2021.09.13

19回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

【平常心、平常心わたくし。ひー、ひー、ふー。】

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

色々バタバタして結構期間空いちゃったわたくし。
でも変わらない雰囲気が優しいネ☆
いろんな常連のをじさま方もなんだか懐かしい^ ^

...あれ?
なんかグループの若い人たち増えた?😥
まぁ、、周りの迷惑にならなければ、、
ん〜、、やっぱりグループで来るとみんなで一緒に入りだかるよねー。
占拠しちゃうよねー、、
ここは基本ソロが多いから混んで列が出来ても滞りなく流れるんだけど、これは完全に流れ止められちゃった😢
わたくし今日は5セットキメるつもりだったけど途中で帰るんっ
まあこんな時もあるさ

サ室も水風呂も相変わらずの安心感。
無事ととのえましたわたくし^ ^
また空いてそうな時にリベンジしますん

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46