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あぶ裸蒸し

2022.10.06

30回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

うひゃ！混んでるー！
でも落ち着くサウナ室とひャん！ちめたい！水風呂があればわたくしは大丈夫。
外気浴は寒くなってきました🥶ポンチョ必要やな...

歩いた距離 3.8km

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