ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
【朝を制する者は1日を制する】
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
ゴールデンウィークだけど朝ならここに来ちゃうわたくし。
1日のルーティンにサウナを組み込むと充実感あるよね^ ^
サウナはみんな静かで、豊かで。
水風呂は...ひャん！ちめたい！
外気浴は暑かった笑 タオルで直射防御わたくし！
サ活記録初めて5月で1年。
サウナとの向き合い方が変わってきたわたくしでした^ ^
歩いた距離 3.8km
男
-
94℃
-
12℃
0
19
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