KT

8分9分。

一大年中行持を終えて慰労会前に。

2週間後にもう一回。

262

10分9分8分。

昼過ぎは空いてて良い。

佐久の草笛

もりそば（中盛）

お腹いっぱい。

9分8分7分。

催しの準備が早く終わり、接待の時間まで
急遽出来たサウナチャンス。

逃さない。

062

10分10分。

だいぶ仕事が続いたがひと段落。
メンズデー盛況なり。

123

正油ラーメン

半ライスにノンアルビール。

8分6分。

水通しするもこの季節の水風呂はぬるい。
知ってたけれど。

生ビールセット

ラーメンも食べました。

水通しからの10分9分。

お盆の疲れを癒しお彼岸に向かう。

096

8分。

時間帯が悪かったようだ。

ロッカー
前回も197
今回も197

10分8分。

お中元配り終え。
水通しが必要な暑さですな。

12分10分10分。

帰省中の婿殿と。
連休中とゆうこともありなかなかの混み具合。
子連れ、孫連れ、旅行、野球部、などなど。

10分8分。

2週間ぶりのサ活。

11分。

宴会前に軽く。

9分10分10分。

久しぶりにガッツリあまみ発生。
ノンアルコールビール飲みながら食事処で
ゆっくりしました。

川中島ブラックラーメン

もろきゅう、ノンアルコールビール2

12分9分9分。

金沢からの帰りに途中下車。
リニューアルに飛び込むことに。

10時からサウナに入りお昼前から飲める幸せ。

アジのお造り等

大変おいしゅうございました。

7分6分。

外観とは似ても似つかないso strong sauna。

短時間でグッとととのった。

展望サウナ10分。
男湯サウナ10分。

サウナーおらず、一番水風呂頂きました。

朝食ビュッフェ

美味しく頂きました。

8分10分10分10分。

展望サウナの方がやはりパンチがある。

夕食ビュッフェ

山﨑12年1,100円。ホントですか？

12分10分10分。

飲み会前に。

寝ずの甚八 佐久平店

生ビールとお通し

まだまだ頂きます。

10分9分。

セット間に浄髪。

生ビールセット

コロッケ、ラーメン、フライドポテト。

12分8分。

打ち合わせ前にちょろっと。

227

五目あんかけ焼きそば

定番。

婿殿を連れて新緑のtojibaへ。

ベストシーズンで間違い無いんじゃないか。
9:00〜11:00の分。
外気温は20〜22℃。
水風呂は1セット目12℃から、4セット目には14℃に上昇。

新緑の森林浴。
アブがまだほぼ居ない季節なのもポイント高い。

中華そば やまさだ

中華そば（大）

九条ネギをトッピング。