MON

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外出帰りにサ活。時間帯的に混んでいたが、タイミング良くサウナ、外気浴が出来て満足でした

キツネノアトチ

盛り合わせ

その日のおすすめの盛り合わせ。どれも優しい味で満足しました！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：体調が良くなかったので整えるために小金湯へ。ゆっくり風呂につかってからサウナへ。スッキリした

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：連休明け初めて綱島へ。天気が良かったので昼過ぎは空いていたが
１５時過ぎから混んできました。空いている時間帯は出入りが少ないので
温度が高く良かったです。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：昨日に続き朝からサ活。空いていたので寝サウナ。とても良かった

朝食

無料の朝食。サクッと食べれて良い

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ゴールデンウィークの小旅行に函館へ。温度は低いみたいだがミストサウナではないが湿度も良くてあつく感じる。サウナに限った設備だがとても良い！

La Concha (ラ･コンチャ)

ピンチョス

サ活の前に腹ごしらえ。その日のおすすめ9品、どれも美味しかった！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：平日のうちに行きたくて昨日も行ったけどリピートしました。
昨日より空いていてより良かった！
たぶん、これから混むんだろうなと思いながら楽しみました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今回行きたかったセンチュリオンに行って来ました！熱々のサウナとグルシンの水風呂は最高でした！また、行きます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：おやすみ一発目のサ活。カレーからの小金湯で軽く楽しみました

あゆんぐ

スパイスカレー

あゆんぐさんで、間借りカレーをしているこはな堂さんのスパイスカレー。美味しかったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：連休札幌に戻る前にサクッとサ活。平日の夕方でとても空いていて快適に楽しめました！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
お休みに散歩がてらに横浜まで来たのでコチラでサ活。シンプルながらも熱々のサウナで短時間で楽しめました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日の夕方から綱島へ。今週の仕事と飲み会の疲れを取るためにサ活は必要。早い時間は空いているが19時半を過ぎると混んできたので退散しました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
五反田の「Spice Theater」に行ったので近くの行ったことの無いサウナへ出撃！ちょうど開店前に到着して並んで入場。銭湯部分と別世界のサウナ空間。とても快適でした。家からは通いにくいですがまた行きたいと思います。

大衆酒場 栄

やきとん

おまかせ5本串。とても美味しかったです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝からモーニングを食べに北広島へ来たので森のゆへ！天気が良くて外気浴が気持ち良かったです

エーデルワイスファーム Piccola Foresta本店

モーニング

ベーコン美味しい！朝からゆっくりモーニングを楽しみました。

サウナ：8分 × 4
水風呂1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：都内に桜を見に行きましたが咲いていないので早々と退散して綱島へ。天気が良かったので他に行っている方が多かったのか、いつもよりは空いている感じ。
外気浴が気持ちよく、ついついゆっくりしてしまいました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：バースデークーポンを頂いていたのでEASへ。
15周年イベントでサウナが熱々。岩盤浴ロウリュウも1回行って堪能しました

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：平日の夜、早く仕事を切り上げて綱島へ。送迎バスも混んでいたがサウナも混雑。平日なのにーと思いながら楽しめました。外が寒かったので内湯は不感風呂じゃなくてあったかい方が良かったかなー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
ちょいとおやすみにクーポンが来ていたのでススキノへ。休日はちょいと混み気味でしたが楽しめました！

ひるまがり

あいがけカレー

定番と牡蠣のあいがけ。美味しかったです

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：行ったことないサウナ訪問。渋谷の混んだ街の中に道場が！エレベーターが片方しか行けないことに気づかず戸惑いましたがコンパクトなフロアに無駄の無い配置。とても良かったです！

でっかい餃子 曾さんの店

焼餃子

ようやく会えた、モチモチ餃子！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ようやくいつもの綱島へ。平日の夜は空いていてとても良い。サウナも熱々でよかった

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：今週末は小金湯へ。18時台サウナ混んでいたが徐々に空いてきた。外が寒くて10分耐えられず。４セット目は内風呂の椅子で休憩。また、月曜日から頑張ろう！