MON

2024.10.07

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:平日の仕事後に札幌でサ活。やはり外が寒くて外気浴が気持ちいい

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
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