水風呂

2021.11.08

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ→水風呂→外気浴×3セット
よもぎ塩サウナ→水風呂→外気浴×2セット
最近のマイブームの森の彩に来館。今日は塩サウナのよもぎが一層濃く感じて芯から温められてる感じが良かった。タイミングのせいか今日は一度も爆風オートアウフグースには遭遇しなかったが気持ちよくととのえました。、

歩いた距離 3.4km

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