Guri

久しぶりの日曜朝のSKCは10時過ぎイン。
体洗い炭酸、薬湯で清めていざサウナへ。

11時からの静寂前に1セット、静寂始まると人がドッと増えましたがタイミングをずらし待ちなく3セット。小雨がパラパラ体に当たりながらの外気浴が気持ちよかったです。静寂後にも1セットして計5セット。

最高の日曜休みになりました。🦦

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

混雑していた為、1時間程の入浴で2セット。
2セット目サウナマット交換後のミントは人が出入りする時体が冷たさを感じるくらい濃く凄かった！

今日はロッカーもいっぱいで待ちが出たみたいでとても賑わっていました。

サウナも多い時で4、5人待ちができていた為1セットのみにしてお風呂と水風呂の交互浴へ。

水曜なので漢方薬湯の香りも良く途中からお風呂の温度も上がり本日もとても気持ちよかったです。

仕事午後休だったため知人から聞いていた雅楽の湯さんへ。

お風呂は、温泉や壺屋の熱湯から炭酸泉、シルク風呂など種類豊富。うたた寝湯ではサウナ前につい寝てしまった。

サウナは85度と少し低めに感じたがじっくりと汗が出て良かった。水風呂も1mと深く水もすごく気持ちいい。

お昼ご飯食べてから来てしまったので食事も美味しそうでしたが食べれず...また次来た時にはお腹空かせてきたいと思います。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

昨日外に長くいたせいで腕や首が日焼けして薬湯やサウナがしみた！
水風呂でしっかりと冷やしました🦦

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

用事で静岡に行くことになったので目を擦りながら早めに出かけて時間を作りしきじ朝ウナへ。

限られた時間で5セット(フィンランド2回、薬草3回)行いしっかりととのいました。

やはり水風呂が気持ち良すぎてずっと入っていたくなる！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：あつーいお風呂に水風呂が最高！

仕事終わりに20時から2時間。
炭酸と薬湯入ってから爆風もしっかり受けて22時ラストまで合計4セット。
浴室入り口横にある新しいととのいスペースが風も浴びれていい感じでした。
帰りに夜弁ゲット🍙

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：混んでいたのと時間がなかった為サウナは2セット。その後お風呂と水風呂の交互浴がまたサイコー

サウナ：下段12分 × 2 上段10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：爆風前に3セット。ご飯食べながらビンゴで無料券もらったので来月までにまた来ないと！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらずの気持ちよさ🦦お目当てのサウナハットとコースターもゲット！