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温浴施設 - 岩手県 盛岡市
2021.12.21
35回目の訪問
YOGA【LEVEL-3】60分 スチームサウナ:10分 サウナ：6,4分 × 3 水風呂：1分 × 3 外気浴：1分 × 3 【結果】74,2kg-【🐼🐼🐼】=71,9kg サウナって、水分が落ちるだけで 🍺🐔で元に戻るのは分かっている。でも…↩️ サウナに入らず、こんな生活していたら、間違いなく破裂していただろう🐼。 そのくらい、サウナって大事。 サウナ知っている人は特をしている🐼。 YOGAで代謝良くして、サウナでトトノウをしている。文句ある🐼
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