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2022.08.23

9回目の訪問

プール90分
サウナ3セット

運動後のサウナは中々きつく避けてた3セットを挑戦!
友人とサウナで遭遇
600m20分
1000mを30分で泳ぐバケモノだがサウナだけは負けられない!

敬意を互いに称えそのまま飲みに繰り出しテキーラ大会で撃沈…

はい…
二日酔いで何も食べれなくてジムよりシェイプアップ出来てますw

レス、いいね等只今絶賛、制限入ってますすいません!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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