自由な旅人

2024.07.06

5回目の訪問

サウナ飯

仕事がいつもよりも早く終わったので帰りにSUMARUSAUNAに行ってきました💨

今日も外は暑いのですが店舗前のととのいスペースのある芝生広場は日陰になっていて涼しげな感じがありました✨

中に入り今日はタイミングよくジャスト17時にサウナ室に移動でスタッフのロウリュがありその後気持ちいい風を受けました✌️
そして17時30分もタイミングよく受けられました
面白いもので最近は暑さに体が慣れたせいかサウナの熱さが気持ちいい感じになっていきこれもサウナの醍醐味ですね😎

水風呂も15℃位でこの季節は火照った体を癒やすためサウナの前に入るのもありかと思います👍️

ととのいスペースの温度計は37℃🌡️
しかし日陰のおかげで気温ほど暑く感じずここで寝転びたくなります💤

サウナのあとは1階のカフェでアメリカーノコーヒーをいただきました😋
若干酸味がありさっぱりとしていてこの季節にはピッタリです☕️

最後にサウナイキタイのサ活投稿を見せるとステッカーをいただけるのでこの画面を掲示してステッカーをゲットしました✌️

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

自由な旅人さんのSUMARU SAUNAのサ活写真
自由な旅人さんのSUMARU SAUNAのサ活写真
自由な旅人さんのSUMARU SAUNAのサ活写真

アメリカーノ

さっぱりしているコーヒーです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃
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