自由な旅人

2024.04.13

11回目の訪問

今日は仕事が休みでちょうどチケットがあったのでホリデースポーツクラブに行ってきました💨

いつもは1時間30分位運動をするのですが今日は若干疲れ気味なので40分ほどで終了💪🏃‍♂️

サウナですが外が暖かくなってきて運動後ということも相まってすぐに汗が出てきます🔥

やはり運動後のサウナは気持ちいいものです✨

サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3

自由な旅人さんのホリデイスポーツクラブ 焼津のサ活写真

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
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