自由な旅人

2024.02.04

9回目の訪問

サウナ飯

鷹の湯に行ってきました💨
雨がしとしと降っていて空気はヒンヤリとサウナ日和ですね✨

10時頃到着しサウナ4種と鷹の湯グルメのフルコースと一日満喫する予定です👍️

いつも8時に入るのですが今日はこの時間なのか人が多かったです✨

最初に筋肉痛を癒やすべく内湯のジェットバスで体をほぐしてから薬草スチームサウナへ🫒

薬草スチームサウナは最近壁にあるファンが回っているのを見たことがなかったですが今日は見事に稼動していてマイルドながらパワーアップしていました🔥

高温高湿サウナは63℃でアツアツなのはいつもと同じですがやはり時間帯がいつもと違うのか熱さが違いました🥵

遠赤外線サウナはちょうど別府大分毎日マラソン🏃‍♂️が流れていて100℃強とオアシス的な存在でした👍️

午前の部を終えて食堂へ💨

ここでははらぺこキッチンのお惣菜を注文しました。ビビンバ丼とおかずセットでジャストサイズで味が濃すぎずおいしかったです😋

13時30から午後の部です

最初に薬草スチームサウナで体を慣らせてからいよいよバレルサウナへ💨

バレルサウナは96℃ですがやはり毎時12分ごとのオートロウリュ&爆風は壁側の席にいると灼熱の炎🔥の表現がいいですね🥵きたらすぐに退散する姿をよく見かけます💦
人気があるので順番待ちもありました🙆
バレルサウナ横のととのいスペースにいると「始まったな」とわかるファンの唸る音そして一斉にサウナ室から飛び出してくる姿横から観察しているのも面白いですね😎

最近思ったのは水風呂が露天よりも内風呂のほうが冷たく感じることで、やはり流量が多いからだと思います👍️

こんな感じで夕方になりここをあとにしました💨

一日いるといろいろと見えてきて良かったです✨

🔵午前

薬草スチームサウナ:12分
高温高湿サウナ:7分×2
遠赤外線サウナ:10分×2
水風呂:1分×5
休憩:5分×5

🔴午後

薬草スチームサウナ:12分
バレルサウナ:10・12・10・15・12(分)
水風呂:1分×6
休憩:5分×6
合計:6セット

自由な旅人さんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真

はらぺこキッチンの総菜

鷹の湯うらにあるカフェのお弁当です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,63℃,45℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃
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