地図からサウナが探せる！

リラクゼーションスパアペゼ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

自由な旅人

2023.03.21

3回目の訪問

深夜のサウナ🔥
朝4時から6時まで清掃時間になるので2時から3時10分位までいましたが、今日は祝日なのでこの時間にしては比較的独り占めの時間帯は少なかったです。

この時間の外気浴は季節が冬から春になっているので寒くなくて心地よいものです。

そしてこの施設の名称アペゼ（Apaiser)の意味を調べて見たところフランス後で癒やしという意味でした。
まさにその名前の通り日常の活動で疲れた体をリフレッシュしてくれます😆

こんな感じで今日も一日がんばりましょう👍️

ロウリュサウナ：10分×3
冷水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

男