地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

自由な旅人

2023.02.20

2回目の訪問

朝ウナ🔥

4時頃起きて少ししてから6階へ💨
この時外気浴の出来るスペースがあることがわかりそこを利用しました。他の階では喫煙スペースになっている場所で道路に面している部分です。
但しこの6階はととのいスペースであるため禁煙となっています🚭
ちなみに写真は4階喫煙スペースですがイメージとしてはこんな感じの場所です！

まずはきのうよりもややカラカラ気味になって室温も若干アップしているサウナ室へ。
この時間は他に2・3人ほどいました。
発汗もよくすいている時間帯のサウナはいいですね。

水風呂は12℃とキンキンに冷えてコンディションサイコー🤩

外気浴はととのい椅子が2脚ありこの季節は気持ちいいです。

今日も気持ちよくスタートが切れそうですね👍️

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3
合計：3セット