自由な旅人

2022.06.18

4回目の訪問

サウナ飯

本日3軒目は宿泊先となるカプセルイン大塚です。

JR大塚駅前にあり利便性がよくて雨が降っても駅がすぐです。

実は今日16時頃チェックインしたのですが、この時は汗をよくかいたので体を洗って湯船に使ってノーサウナで、その後18時頃一旦夕飯で外出して近くにあるキッチンABCでオムカツカレーをいただいてきて再び戻ってきたあと体を洗って再び休憩し20時になって本日3回目に浴場に向かいそこで初めてのサウナになりました。
今日は暑くてサウナに入る前から汗が出ていてちょっと困りました💦

熱いサウナで定番のCIO、この時期になるとすぐに汗が出てきます。今日は入って1分位で大粒の汗が・・・
入った時間が比較的すいていたのか温度が安定していてオートロウリュになるととんでもない熱さになっていました。
熱いサウナのあとの水風呂はまた格別もので心地よかったです。

こんな感じで今日は終了です👍️

サウナ:6・6・8(分)
水風呂:2分×3
休憩:8分×3
合計:3セット

自由な旅人さんのカプセルイン大塚のサ活写真
自由な旅人さんのカプセルイン大塚のサ活写真

キッチンABC 南大塚店

オムカツカレー

黒カレーにカレーピラフが入りトロトロのオムレツが包み込みそこにトンカツが乗りました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
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