自由な旅人

2022.06.12

8回目の訪問

サウナ飯

今日はゆらくさんにやってきました。

雨上がりで日によっては虹🌈が見えます。

オープンと同時に入り朝から地元の常連さんで賑わっていました。

今日も内湯の炭酸泉からサウナ室に行きました。

最近気になっているのはツバメが頻繁に出入りしていて別館のサウナ小屋だけでなく本館にもアチコチ見られます。
最近は梅雨に近い時期なのかツバメは低空飛行することが多いです。
ツバメの成長を見届けてイキタイですね😀

肝心のサウナのほうですが最近は地元の方の農作業がある程度落ち着いたのか満員御礼でちょうど出てきた人がいたら入る感じです。
それでも皆さんマナーがいいので成り立っています。
今日は温度が若干低いのですが、汗はよく出ました。

水風呂については天気が悪い次の日は気持ち冷たく感じます。

今日は天気が良さそうなので梅雨前の貴重な晴れ間になりそうです。

最後にすぎ多で眠気覚ましにアイスコーヒーをいただいてここをあとにしました。

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

自由な旅人さんの瀬戸谷温泉ゆらくのサ活写真
自由な旅人さんの瀬戸谷温泉ゆらくのサ活写真

アイスコーヒー

眠気覚ましに

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
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