自由な旅人

2022.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

今日2軒目は宿泊先でもあるグランサウナ心斎橋さんです。

16時30位に入り1階フロントで受付を済ませてからロッカールームに行き7階の大浴場に向かいました。

7階は日帰り入浴の人をロッカーがありあと小物を入れるロッカーも大浴場入り口にありました。

内湯にある寝湯ジェットバスで体をほぐしてから打たせ湯とマッサージバスに入ってからスチームサウナに入りました。

スチームサウナは室内がやや曇っていて温度が48℃で入りやすかったです。

その後塩サウナに入りました。ここは遠赤外線のストーブで椅子が丸太を切ったものでこれに腰掛け、塩が入った入れ物も切り株を利用していました。遠赤外線タイプなので塩が馴染みやすかったです。

そして高温サウナに入りました。室内は明るく3段の横に長いサウナ室で対流式ストーブがあり100℃のカラカラ昭和ストロングタイプでこれも好きです。サウナ室は数人だったので広々していました。

水風呂は17℃で普通に入り慣れた感じだったです。

ととのいポイントは露天と内湯に用意されていて椅子が多かったです。

18時頃になりお腹がすいたので6階のレストランで野菜煮込みラーメンを食して休憩してから20時前に再び大浴場に移動しました。

今度はジャグジーがある大浴槽に浸かってから高温サウナを2セットこなしました。浴場内はほとんど人がいなくて貸し切り状態だったです。21時頃になってようやく賑やかくなってきました。

明日の朝ウナどんな感じになるか気になります

スチームサウナ:15分
塩サウナ:12分
高温サウナ:12分 10分×2
水風呂:90秒×3(高温サウナ時のみ)

自由な旅人さんのグランドサウナ心斎橋のサ活写真

野菜煮込みラーメン

野菜たっぷり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,75℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
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