やまなみの湯
温浴施設 - 山梨県 南アルプス市
本日3軒目は南アルプス市にあるやまなみの湯さんに行きました。
周辺がRVパークやテニスコートとゲートボール場や芝生広場があるなどアウトドアにもってこいの施設です。
その中にやまなみの湯があり、この建物内には温浴とプールが入っています。
早速中に入ると広々としていて休憩場所も充実している感じでした。
脱衣所にいくとそこからプールか浴室に入ることになります。
早速温泉にいくと比較的設備が充実していました。内湯が全身浴と寝湯と源泉風呂と電気風呂と気泡浴と冷泉風呂と水風呂そしてボディーシャワー、サウナがスチームミストサウナと高温サウナで露天風呂がありました。若干お風呂が熱めで、体の筋肉をほぐしてくれる設備があり疲れをとってくれます。
最初に露天風呂で体を温めてからミストサウナに行きました。
ミストサウナはあまり熱く感じなかったので長めに入るタイプだと思います。ちなみに高温サウナとミストサウナ共にビート板が用意されていて、ミストサウナが2枚で高温サウナが7枚と人数制限分用意されていて形も異なっていました。
その後温度30℃の冷泉風呂に入りました。プールの水に近いことを想像するとピンときます。普通の水風呂として入るのはどうかな･･･と思いました。
その後高温サウナに入りました。こちらはドライサウナで室内が中位の広さがありました。100℃ありほどよい熱さ🔥と発汗💦がありバランスが良かったです。この施設は高温サウナの人気があり常に水風呂から混んでいました。
休憩場所は外にベンチ1基と石の椅子が用意されていました。
今日行った3施設はいずれもメトス社の対流式ストーブを使用していましたので室内の感じは同じで設定温度も100℃位で似たような感じでしたが、汗のかきかたや熱くなるタイミングは微妙に違ったりするのでつくづくサウナは奥が深いものだと実感しました😀
これで今回の山梨の🈂️活の旅は終了です。
平日で行った場所が公営の施設が多かったことと年配の方が多かったためか比較的静かな🈂️活でした。
今日は天気がよくなかったため富士山🗻を望むことが残念ながらできなかったです🥺
ミストサウナ：10分
高温サウナ：10分×2
冷泉風呂：2分
水風呂：1分×2
休憩：5分×3
合計：3セット
男
-
50℃,102℃
-
30℃,16℃
6
139
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山梨サウナ3軒✨凄いですね🤗
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