ちー

2021.10.26

3回目の訪問

歩いてサウナ

炭酸泉 :10分 × 1
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日おじゃましました!
前に天水湯さんに教えて頂いた、

炭酸泉→木の香りのするサウナ→体感15℃以下の水風呂→水風呂隣の休憩イス

最高やぁあああああ🥰
平日の夜、雨のおかげでサウナ独り占め❤
月曜の鬱々とした気持ちが吹き飛びました!
火曜から頑張るぞー!(笑)

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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