変珍

リニューアル一周年の東京浴場へ来ちゃったよー！ ロビー脇に新設した「フロナカ書店街」内のプロレス・格闘技専門古書【変珍堂】に、新しい古書と友達の作ったZINEを納入。みんなの目に触れますように…！

時間になったら、サウナ＋タオルセットを受け取って浴場内へ。セルフロウリュできるアロマ水は、またもシラカバを選択。

軽く体を洗い、脱衣所にある電話ボックスサウナへ。ここでは、ケータイから音楽を鳴らすこともできるので、さらに調整を加えたSPOTIFYサウナミュージックプレイリストをセッティング！そしてサ室にイン。
https://open.spotify.com/playlist/31v8OoVTK4Wq822VMtLG2E?si=8e2a11de3e2b4f30

２曲聴いたら５分水風呂のルーティンが基本。一本目で激ロウリュ（＋バッグに入ってる黄色のうちわでアウフグース）したので、2ターン目からは適度に湿度を足しながら時間いっぱいまでぐるぐると。
きょうは井戸水風呂の前にマッドミントスプレーが設置。汗を流したあと、頭や体に吹きかけ水風呂に入ると…めっちゃ冷える！水風呂があたたかく感じるほどに。笑
そして、上がったあとも頭や顔、体に吹きかけてサ室に戻ると、スーっとした感覚が続いて長く入っていられます。
とくに、頭に噴霧してサウナハットをかぶり入室すると、帽子の中がすずしい…！
まさに大発明、水風呂の革命です。
これから毎週水曜日に置かれるそうで、とても楽しみ。
一周年をマイルストーンに、さらなる進化を遂げていく東京浴場。これからが、ちょう楽しみです…！

ＤＪした帰り、東京浴場へ来ちゃったよー！
新しくロビー脇に完成した「フロナカ書店街」にプロレス・格闘技専門古書【変珍堂】をオープンさせたので、サウナの予約時間が来るまで納品＋陳列と棚の整理を。
時間になったら、サウナ＋タオルセットを受け取って浴場内へ。※セルフロウリュできるアロマ水はシラカバをチョイス。

軽く体を洗ってから、脱衣所にある電話ボックスのような一人用サウナへ。ここでは、ケータイから音楽を鳴らすこともできるので前回制作したSPOTIFYサウナミュージックプレイリストをセッティングしてサ室にイン。
https://open.spotify.com/playlist/31v8OoVTK4Wq822VMtLG2E?si=8e2a11de3e2b4f30

遅めの時間だったこともあって、室内はすでにアチアチ。２曲聴いたら５分水風呂、のルーティンを基本に、途中イスに座って休憩をはさみながら４ターンほど。
途中、室内の温度が上がりすぎて扉を開けて温度調整するなど、熱さ＋湿度は申し分なし。そして、やわらかな井戸水風呂は入りやすい＆なかなか出られなくなるくらいにさいこう。
7/17～19は１周年記念として、サウナも終夜営業になるそうなので予約もとりやすくなるはず！お祝いがわりにキメるぞー！

出社前、サウナラボにきちゃったよー！
きょうは水曜！はじめてIKE SAUNAに入れる…！
さっそくロッカールームで着替えて中に入ると、通路のみで構成され、男性用よりコンパクトな作り。さっそくシャワーを浴び、ヴィヒタシャンプーのいい匂いをさせてからサ室へ。
まずはIKE SAUNAに入ってみると…室内は薄暗く、茶室のごとし。大きめのからふろといった様相で、入口右手にセルフロウリュができるボックススペースが２つ、左手に寝ころびもできそうなスペースがひとつ。
入口左手であおむけにゴロリとなって、目を閉じると…セルフロウリュの音と、水音が聞こえてきてひたすら落ち着く。じっくりと座るどころか、タタミの上でヨコになれる快楽よ！
けっこうホカホカしたところでサ室を出て、シャワーで汗を流したあとは廊下の突き当り一番奥にある内気浴ルームへ。入口には札がかけてあり、入室時にひっくり返すと空→瞑に。
中は、ヴィヒタの匂いが充満した野性の庭。座布を使って胡坐を組めば、バッチリ瞑想も可能。イスの下にある霧吹き機を使い、土を湿らせると匂いも強くなる。自然の匂いを肺いっぱいに吸い込むと、雑念もすっ飛ぶ！
そのあとは、軽くアイスサウナでクールダウンしてからFOREST SAUNAへ。タイミングよく一人だけに。
こちらもセルフロウリュが可能だが、注目すべきは特製のレードル。じょうろみたいに穴が開いていて、じんわりと石が焼ける音を出し続けることができる。さらに、大容量の水をざばっとかければ、一気に吹き上がる蒸気！ロウリュがめちゃくちゃ楽しくなること確実！
そして、蒸気を出した後はサ室内正面左奥にあるすみっこスペースに。ここ、奥に一人分だけすっぽりと入れるスペースがあり、そこに入ると誰からも見えないうえに、蒸気が集中してアチアチになれる特等席。ひとりきりなのをいいことに、そこにアタマを突っ込んでまたもやヨコになる。とてもいい…よすぎる…
ガッチリ汗をかいたところで、一度ロッカールームに戻り、ポンチョを着て休憩。冷房も利いていて、中の通路より休憩向き。
そのままロビーに出てヴィヒタマウンテンへ。ヴィヒタを葺いた屋根のおかげで、ここもいい匂いが。ととのい椅子で休憩後、ポンチョを着たままアイスサウナ→IKE SAUNA→内気浴を満喫。タタミの上でヨコになっても、汗で汚さないのでこれまた快適。
さいごにシャワーを浴び、やっぱりヴィヒタの匂いがするジェルを塗ってしゅーりょー！
どこにいても、なにをしててもヴィヒタの匂いに包まれるいい空間でした！

喜楽湯にきちゃったよー！
西川口にあるプロレス会場、レッスル武道館で試合をやった帰りには必ず寄っていたのですが、コロナ禍でめっきり試合もなくなり、約二年ぶりの来訪。
雨の中を西川口から15分ほど歩いて到着。
以前無料だったサウナがレンタルタオルつきで200円になっていたけど、それでも安い…！下駄箱カギを預けて、ロッカーキーとサウナキー、タオル小大を受け取り脱衣所へ。雨の夜9時すぎということもあり、浴室内は人もまばら。
軽く体を洗って、入口のマットをとりサ室に入ると…三人並びの二段で、奥では旧型のサウナストーブがガンガン音を出しながら回っておる。そしてストーブの上ではミントのアロマを入れたナベが焚かれ、息を吸い込むとハナがスーっとする…湿度高めでアロマがきいた感じ、鼻毛も焼きつかず、じっと座っていられる感じでとてもよい。室内は広くないけど、人はバンバン入れ替わり、自分一人だけになるタイミングもあるなど空き心地もバッチリ。サウナハット着用の方もぼちぼちいらっしゃいました。
じっくり暖まったところで水風呂へ。地下水汲み上げ特有のやわらかい感覚で、いつまでも入っていられそう。井戸水風呂、やっぱり気持ちいい…
そして、脱衣所から行ける半屋外のととのいスペースへ。扇風機でうっすら風が送られ、トタン屋根を打つ雨音をききながらホカホカしました。
銭湯絵が、クラブをモチーフにした版画に生まれかわったのもさいこう！DJとDJブース、ミラーボールが描かれた銭湯画は日本でもここだけでしょう。
芸人さんが受け継いだ銭湯として、銭湯ブームを牽引する中、サウナブームにも対応して旧型施設を今様にアップデートさせてるのに、ただただリスペクト。確かサウナもあったよな…程度の印象しかなかったのに、あの変わり具合はホントすごい。二年ぶりに来てみたら、町場の銭湯っていうだけじゃなく、サウナとしても成立するようなリニューアルが行われていました。
帰りは川口まで15分歩いて帰宅。まる一駅ぶん歩いた計算だ（笑）。
西川口駅近辺は、本格派中華やタイ料理店が並び、あと飲みスポットも盛りだくさん。これは、プロレスのついでだけじゃなく、わざわざ来たくなりました…！

そして、早くもまたウェルビー名駅にきちゃったよー！泊まりのホテルが徒歩５分の距離！朝風呂の代わりにサウナ！ということで２日連続、早朝に突入。サイフとサウナハットだけ持って（ほぼ）手ぶらで向かう。
昨日と打って変わる好天ながら、朝の８時だと前日よりやや多めながら空いててゆったり使える感じ。サ室も多くて五人に満たず、のびのびと使えるありがたみ。自前のサウナハットをかぶってる人はニ、三人というチラホラレベル。
さっそく体を洗ってから、まずは森のサウナへ。人がいないのを見計らい、入口脇のベンチで横になってみる贅沢使い。ドアが開くまで、一人きりの空間を満喫！
そしてミストととのい椅子で落ち着いたあと、サ水補給所へ。サ水は透明なピッチャーに入った普通のものと、黒めのピッチャーに入った生姜成分入りのもの、二種類がある。生姜成分入りは…濃いめのポカリに、炭酸の抜けた辛口ジンジャーエールが入った感じ。少し甘ったるいがクセになる。普通のサ水は…やっぱり濃いめのポカリだけど、たまに薄めで出てることがあり、薄めはポカリっぽい感じでグイグイいける笑。普通の薄めが出てたらチャンスです。
その後、お目当てのハーブ塩ミストサウナに飛び込み、奥のベンチに横たわる&ととのい椅子でミストを浴びまくる。いまのところ、ここのミストサウナが私的ミストサウナランキング1位です！
じっくり暖まったので水風呂へ。体の中に熱があるので、ざぶざぶ水をかけてもヒャッとならずに心地よい。そして天井から降り注ぐMAD MAXにアタマを入れる！ビタタターンと頭頂部に降り注ぐ水流！ものすごいマッサージ効果&冷却効果で体もスッキリ。
そのまま湯船に足だけ浸かったベネチアンととのいデッキチェアで休憩。うっすらとした暖かさを背中に感じながら寝転ぶと、とてつもなく心地よい…
かなりととのったところで、仕上げに遠赤外線サウナへ。広々とした作りで、湿度、温度ともに絶妙。苦しさを感じず、心地よく座っていられる。もういいかな…というところで上がり、水風呂&湯船に軽く浸かってフィニッシュ。
入口の体を拭くスペースには、冷蔵庫で冷やした化粧水や館内着、タオルまで用意された至れり尽くせり。バスタオルで体を拭き、冷やしタオルをアタマに巻いて汗を落ち着かせていると目に入ったのが、電球つきの流しみたいなハコ。何かと思ったら爪切り用のスペースでした。これ、すごくない…？そういえば洗い場にはヒゲ剃り時に使うサイドミラーが全席に常備されていたし、ウェルビーってちょっとした使いやすさを上げるための工夫がそこかしこに詰まっていることに、ただただ感動。
次回はじっくりキメたいと思います。また来るぞー！

ウェルビー名駅にきちゃったよー！
高速バス移動で名古屋に着いた早朝。人気のない雨降りの道を10分ほど歩いた先に発見。入口まで上がると、クツ箱の前には丸めた新聞紙の山が。濡れた靴を乾かすための心遣いに思わず涙…
コロナ対策のため電話番号を控えてからロッカーの鍵をもらい、ロッカールームへ。脱衣して、ロッカールーム奥左手の浴場に入る。入口から浴室全体が見渡せる。そして、貸し出し用のサウナハットまで置かれている。さすがサウナ文化をリードするウェルビー、布教に余念がない。
雨降りの早朝ということもあってか、全体で10人程度の空き具合。
持ち込みのサウナハットは入口の棚に置き、体を洗ってから森のサウナへ。
室内はカラで、入口脇ににベンチ、奥に高い作りのヒナ壇とセルフロウリュ。薄暗い室内で最上段に陣取り、ロウリュをしてから座ると、ほどよい湿度と熱が室内を覆う。じっくり座って汗がかける心地よさ。
少し短めで室内に出たので、かけ湯で汗を流し、ミストととのい椅子へ。上から軽く降り注ぐミストが、体の熱をゆっくりと覚ましてくれる…
落ち着いたところで、お待ちかねの塩ミストサウナへ。入室すると、なぜかとてもいい香りがする！その理由は、室内中央に置かれた塩。通常の粗塩ではなく、灰色で細かい。ハーブと何かの灰？が混ぜられているハーブソルトのようで、その香りが室内に充満しているのだ。さっそく体に塗ってみると、角質を削っていく感覚はあるものの、粗塩よりきめ細やかでやわらかい印象。注文の多い料理店（フランス料理屋編）ばりにじっくり下ごしらえをして座る。
室内中央と奥のベンチには、上から暖かいミストが降り注ぐ仕組み。珍しい作りに驚いていると、奥には木のマクラが。これって、ヨコになってもいいの…？奥のベンチに枕を置いてヨコになると、とても心地いい…めっちゃととのう…ミストと汗が塩をうっすら溶かし、塩の皮膜に身体が包まれている感覚に。水分と毒素が抜けていくような気分。どちらかと言えばミストサウナのほうが好きだけど、この気持ちよさと作りは別格！
個人的見解では名古屋ウェルビーの中でもあまり話題に上がらない名駅だけど、ミストサウナは間違いなく名駅がダントツです！
じっくりサウナを堪能したので、いよいよ水風呂へ。天井から滝が降り注ぎ、窓の上からもミストが流れ、涼しげな見た目。滝は頭から浴びてもよいのかな…？頭から水を念入りにかぶり、汗を流してから滝に頭を突っ込むと、急激に体が冷却。長くつかる必要がないほどに効く。

その足で浴室奥の水上デッキチェアへ移動。立ち登る湯気と熱を感じつつ、手だけをお湯に浸けて寝転がるとまた格別。わずか一時間で堪能しまくりました…！

荻窪なごみの湯にきちゃったよー！
下駄箱にクツを入れ、自動改札をくぐって受付。このとき、追加料金を払うと五階のロウリュサウナと岩盤浴にも行けるコースになります。カードキーとサウナリストバンド、館内着＋タオルセットを受け取ったあとは、帰りに自動精算機で支払い。よくできている。
五階のヒーリングロウリュ【黒龍】なしにしたので、エレベーターで四階へ。
ワンフロア内にサウナが三つ、温泉に炭酸泉まであるバラエティに富んだ構成は、ワクワクが止まらない。
軽く体を洗って、いよいよサウナへ！
●ロッキーサウナ
こちらがメイン。かな？一番大きなサ室で、入口にサウナハットかけが10コほど。サウナハットをかぶった方は数名ほど。サ室内はサウナ芳香剤のよい香り。ほどよい熱さと湿度で、7〜8分はじっくり入れる温度調整。混み具合もさほどではない。
ここンち、とにかくととのいイスの数が多く、サウナの数も多いので混雑しにくい作りになってるのが最大のポイント！

●テルマーレ（スチーム塩サウナ）
ロッキーサウナのとなりにある、スチームサウナ。男湯内でのスチームサウナ不人気は相変わらずで、常にガラガラ。入って塩をすり込むと…天井から落ちるしずくが熱い！そう、ここは珍しいアチアチのスチームサウナ。またたくまに汗が吹き出し、塩も溶けてくる。そして息をするのも苦しいくらいで、5分と入っていられない。（笑）希少なハードコアスチームはクセになる…！

そしてサ室を出たら浴場入口にある給水器へ直行！導線の中心にあるため、ついついサウナを出るたびに給水。ふつうの冷水なのにやたらとおいしく感じる。ああ、ここはおいしい水を飲むためのサウナなのか…ロッキーサウナ&テルマーレの向かいには通常のシャワーと、アーチ型のミストシャワーが設置。そして、ミストシャワーがさいこう！水風呂よりやわらかな温度で、ほどよくマッサージ効果もあるので、シャワーだけでととのう…水風呂ニガ手な人でもイケる感じで、ミストシャワーからの水風呂という二段構えで、より気持ちよく水風呂に行けます。

そして一度浴場を出て、温泉&ボナサウナフロアへ。
●ボナサウナ
ロッキーサウナよりやや狭く、21時まではサウナマット使用。以降はビート板使用。こちらもサウナ芳香剤のいい香り。ロッキーサウナと温度はほぼいっしょ、湿度やや高めでじっくり汗をかける設定。よき

ボナサウナの奥は、半露天になっている【つるつる温泉】と屋外ととのい場。デッキチェア埋まりがちですが、回転よいのでちょっと待てばすぐに開く。風を感じながら、空を見上げていると、またまたととのう…初夏の時期は夜がオススメです。

店じまいして、稲荷町寿湯にきちゃったよー！
ドコモの赤チャリと徒歩を駆使して、オフィスから約30分。『テルマエ・ロマエ』『オリンピア・キュクロス』でおなじみの、はつらつマダム・ヤマザキマリ先生の壁画を見に来たよ。代々木八幡の八幡湯にも登場したけど、オリンピック期間中に手ぬぐいもらえるスタンプラリーもあるので、まずはこちらに。
券売機で入浴・サウナ・タオルレンタル790円を購入して番台へ。下駄箱札と引き換えにサウナリストバンドとタオルセットを受け取る。タオルレンタルはバスタオル、ハンドタオルにアカスリまでついてくる至れり尽せり。完全に手ぶらで来れるの、いいなあ…！
半二階構造になってる脱衣所に入ると、デカデカとした銭湯絵が目に飛び込む。男湯にはクライミングやサーフィンをする女性、中央に富士山をはさんだ女湯側にはレスリングなどをする男性が。モノクロで描かれたイラストは斬新な印象で、迫力も満点！なんだか早速満足する。脱衣所の外に目をやると、水風呂や屋外ととのい場も見える。お風呂だけでなく、脱衣所から水風呂に直行できる導線も何だかわんぱくでいい。さすが、下町銭湯！
さて浴場に入ると、洗い場は小さいながら手入れが行き届いた感じ。桶は牛乳石鹸の新品…！これまたいい。体を洗って、本日の薬湯・ユッカ濁り湯につかったらドライサウナに突入。サ室内はせまく、22時台なのにほぼ満員ながら居心地は良い。ドライサウナ独特の、石油ストーブにあたっている時のような皮膚のヒリつきを感じながら岩造りの露天水風呂へ直行。やはり汲み上げ井戸水ならではの温度、やわらかな感じでいつまでも入っていられる。
そのまま露天風呂&屋外ととのい場に移動すると、みんな会話全開。さすが、下町銭湯！
露天風呂で体温を取り戻し、奥の塩サウナに入ると、やっぱりここでも会話全開。みんな、仕事の話とウワサ話をしてました。塩サウナでバッチリ角質を落としてから、シャワーで塩を落として脇の洞窟水風呂へ。やはりここも井戸水、いい…さらにドボンもOKのようで、気持ちよく浸かりました。
ここはホントに水風呂がいいなあ…町銭湯なのにサウナ二種、水風呂二種に露天風呂まであって700円程度のコストパフォーマンスは破格！
じっくりと２周、満喫したらあっという間に終電の時間。パパパっと服を着て、タオルセットとサウナリストバンドを番台に返却したら、下駄箱札を受け取って完了！
下町銭湯の人気マンガ家・メソポ田宮文明先生のキーホルダーをおみやげに購入して帰宅の途につく。いやー、気持ちよかった。よかった。明日からまた生きるぞー！でもって、また来る！

ＤＪおわりで、西小山の東京浴場にきちゃったよー！
今回はおこもりサウナの予約にも成功したので、サ室内でかける音楽のプレイリストを作ってから参上。プレイリストはコチラ↓
https://open.spotify.com/playlist/31v8OoVTK4Wq822VMtLG2E?si=4920cb34b8174a3f
予約の時間より１時間早く到着したので、クリームソーダを注文して、マンガを読みながら待つ。クリームソーダはめいらくのソフトクリームが載った特別版！ソーダの色とソフトクリームの色のバランスで、すごい魔改造ができるのも深い。開始時間のちょっと前には、サウナの使い方動画を見てレクチャー。この仕組み、よくできてるなあ…。
予約時間になったので、早速スタート。サ室のセットアップ後、浴室で体を洗ってからプレイリストをスタートさせて入室。
音楽はアタマの後ろくらいから、ちょうどいいボリュームで響いてくる。
２～３曲聴いたらだいたい10分、水風呂と考えればよい感じながら…いい曲が続くので、なかなか出られない(笑)。
思えば、ミックステープとかプレイリストを作るのは自分で自分の墓穴を掘るような行為なので、おこもりサウナはまさに王家の墓！ミイラの一丁あがりである。
室内のサウナストーンはキンキン。渡された霧吹きを10回以上振りかけてセリフロウリュすると、湿度と体感温度が急上昇していい感じに。出入りするたびに抜けるので、入ったら再度セルフロウリュする感じ。
もういいぞ、となったらサ室を出て、入口のシャワーを浴びてから井戸水をたたえる樽風呂へドボン！やわらかい肌触りと心地よい温度で、いつまでも入っていられる。そのまま、高い天井を見つめていると…めっちゃととのうー。
お風呂そっちのけでサ室と水風呂を４往復してフィニッシュ。90分は短い！
終了後はサ室内のおそうじとスマホの回収後、着替えてサウナセットを受付に返却。サウナ音プレイリストの完成度も確認できたので、来るべき銭湯・サウナＤＪへの一歩を踏み出す事ができたのであった。
一度はおこもりサウナの休止も宣言されたものの、再開が決まってバンザーイ！また行くもんねー！

きょうは代休だから、池袋のかるまるに来ちゃったよー！
平日午後なので、ガラガラではないけれど混雑しない、快適な埋まり具合。夕方に近づくにつれ、サウナハット持参の上級者も増えてきました。

まずはざっと体を洗って、おめあての蒸サウナへ。吹き抜けにどどんと鎮座する、ロケットのような大樽。
上部の穴と入口からは湯気が噴出！さっそく入ってみると…あつっ！肌焼ける！
一人８分目安とされているが、５分以上入ってる人いるのかというほどの高温。
ひとまず飛び出て水風呂直行。対策を練るための作戦会議。
そこで編み出されたのが以下の方法でした。
１低温水風呂『サンダートルネード』で体を冷やす
２入る際、扉をパタパタして空気を入れ替え＋熱気を出す
３扉を１分～２部開きにして、蒸気を少しずつ逃がしながら入る
こうすれば、ギリギリの暑さでじっくりと入る事が可能。何回か繰り返した結果、少しは長く入れるようになりました。室内はヨモギの匂いが充満して、蒸される～！これはかなり気持ちいい…

メインの岩サウナ＋ケロサウナもよき。（薪サウナはお昼でおやすみ）
岩サウナのアウフグース抜きロウリュも、終了後居続けられるくらいのほどよい熱波でさいこう！

そしてサウナ後の水風呂も、温度・種類ともにバリエーション多数。
屋上の透明水風呂『アクリルアヴァント』に入り、デッキチェアで空を見上げながらボーッとすると、ひたすらととのう。不感温度のベッドさまし湯『昇天』も、バッチリととのいます。

ここは、外気浴スペースのイスやベッドも豊富。ととのい待ちがないのもストレスフリー。サウナ入口と屋上ジャグジーの前にフリーのレモン・オレンジ・ライムウォーターがあるのもぜいたく。

屋上の露天風呂やマス風呂もたいへんおちつく…など特筆すべきポイントが満載。
一回行くと、半日くらいはポーンと飛んでしまうお風呂のワンダーランドなのであった。
ありがとう、サウナ王…！

西小山の東京浴場に来ちゃったよー！
リニューアル銭湯系、クラシックな浴室の中には洗い場を一列潰して、黒ひげ危機一発みたいな地下水汲み上げのツボ水風呂✖️2にととのい椅子の数々。お風呂はあつ湯（通常、バイブラ）とぬる湯。ぬる湯が、あつ湯とさほど変わらない温度なのでいい感じにあったまります。
そして、井戸水風呂がさいこうすぎる…！たぶん18度くらいで体にやわらかく、いつまでも入っていられる感じで温冷浴にはピッタリ。
ここんチ、サウナは脱衣所におひとり様用のホームサウナがあって予約制。深夜と朝6時からしか空いてないという人気ぶりですが、スマホをつはいで自分セレクトの音楽がかけられるという超特典つき。来たるべきサウナDJに向けて、練習しておきたいのでまたくるゆるさん。
そして、入口には満喫かと見紛うほどの立体的書棚と読書スペースが。20年分のジャンプ漫画から絵本まで、何時間でもいられるライブラリにクリームソーダまでのめる（今月末まで）んだから、やみつきになりますよね。
次回は始発で来てサウナをキメるぞー！

GW明け、ィヨコハマのスカイスパにきちゃったよー！
月曜の午後だというのに、14時過ぎはまあまあ混んでてびっくり。15時から17時前は空いてきて、広々と過ごせました。
とにかく採光がよく、寝湯からもサウナ室の窓からもィヨコハマのオフィス街と水路が見渡せる景観の心地よさ。
聖闘士星矢のサンクチュアリみたいな、段々構造になったお風呂の設計構造もさいこう。
塩ミストサウナ→水風呂→窓辺の寝湯＋さまし湯か炭酸泉でバッチリキメました。
メインのケロサウナも、デュアルタワーストーブ（シングルオートロウリュ）でノーテレビの安らぎ空間。一時間に一回のアウフグースも、元々の温度設定がそこまで高くないのでツラさゼロ！気持ちよく熱波をいただきましたー。
そして、みんなが目を向けないアカスリ手前のハッテンととのい、上からミストがゆるく降り注ぎ鳥の声が流れる夢空間でした。
施設内イチの上席である窓際キャンプチェアより、こっちの方が絶対いいよ…！

風呂を出たあとのコワーキングスペースも、ホントに仕事できそうな落ち着きですばらしい。
これはまた行きたいな…！

ディのジェイしたあとに、武蔵小山温泉 清水湯をキメちゃったよー！
温泉三種類&立体構成の露天部に、ととのいスペース多数。サウナ室内の匂いがオールドタイプである＋床が少しすべりやすい以外はさいこう。
名物の温泉玉子はたべませんでした。

ザ・ベッド&スパ 所沢にきちゃったよー！
本庄鈴さんのアウフグースイベントでもおなじみのこちら。川越までの用事の前に立ち寄りました。
朝10時前に着いたので、朝割3時間で1200円。安い…
デュアルタワーストーブにケロサウナ＋窓際のヒノキサウナにリニューアル！サウナ王いわく、むちゃくちゃ熱くすることも可能ながら、ほどよい温度、湿度になるようオートロウリュを調整しているとのこと。
位置にもよりますが、上段に座るとストーブの熱で肌が焼ける感覚あり。下段に座るとそれもやわらぎ、いつまでも座っていられるような心地よさがあります。
しみじみいいんだよなあ…
水風呂も14度近辺と低音ながら、やわらかい感覚でキーンとならずに入れて気持ちよい。さらに、バイブラさまし湯で沈没デッキチェアにぷかぷか浮かぶと、まさにさいこう！ぼんやり空を見ながら溶けていくような感覚が味わえる。
祝日の午前中からでもなかなかの混み具合、さすが名サウナ…！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット