スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘
スポーツジム - 東京都 多摩市 会員のみ
仕事で仲間のミスをフォローしつつ、上司と修正の算段をつけて、何とか目処をつけ、ジムサウナになんとか間に合う時間だったので、調布のメガロスと迷いながらも偶然満員電車に座れたために、最寄り駅のNASのジムサウナ。
プールで20分ウォーキングして、その後1時間と少しサ活して修了。
何がメインなのかは自明なのでした。
何故か水風呂がキンキンで、水温計は12℃を示していた。
頑張った自分へのご褒美（笑）と受け止めました。
男
-
92℃
-
12℃
2
39
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最近は少し引き締めるべく運動量を増やしたくて、サウナはそのご褒美にしてます。 結果、サウナ優勢ですwww
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