スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘
スポーツジム - 東京都 多摩市 会員のみ
出張先から直帰。ファーストチョイスはジムサウナ。
今日はこちらによく通われている早朝🦦様にならい、私も久々に筋トレ→水泳→サウナのローテにしました。
といっても時間配分はトレーニング後のサウナタイムが一番多く割り当てられていますが（笑）
ジムサウナは、というかここのNASは、もうなんというか玄人しかいません。
サウナーというよりも、そもそも人としてレベルが高い。
今日もみんなかっこいいなー、こうありたいなーって思いながら蒸されていると、いつもマナーの模範にしていた紳士先輩方に、自分がしていたサウナハットやスマートバンドについて尋ねられたので、それをきっかけに、こちらからもいつも心のなかで尊敬していたとご挨拶することができました。
もちろん黙汗徹底なので、それ以降は会釈のみで会話もしませんでした。
ジムサウナ、やはりよきです。
閉店間際の3セット、ありがとうございました。
男
-
90℃
-
18℃
6
30
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
はい！指名させていただきました（笑） 私は閉店間際が多いです。サウナハット、メガネ、右手にスマートバンドです。 偶然できたら、絶対話しかけますのでよろしくお願いします！
あそこの水風呂わるくないですよね！ 私は洗体のあと湯通しなしで サウナ→水風呂→立ちシャワーに椅子持ち込んで休憩（ガラガラ時限定）を３セット、そのあと温冷交代浴で仕上げて出ます。休憩時は水シャワーを壁に当てて冷気を感じていますw 休憩はどうしてますか？
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