ムラタ

2021.06.10

5回目の訪問

サウナ 10分 × 3
水風呂 2分 × 3
外気浴 5分 × 3

オートロウリュが良い!温度低いけどかなりの発汗&キツいのは湿度のお陰と知る!
今日も良いサ活でした!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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