猫印

2021.12.03

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分,12分,15分
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:
木金の仕事が重めでもう辛いというお気持ちがピークだったので、やわらかさを求めてぱうぱうへ。

やわらかさと言えば大淀川裂罅水。
ここは水風呂が深くて広くてあんまり人がいないので、いつでも無重力のやさしさに包んでもらうことができる。

サ室は広すぎず、84℃前後をキープしてるので、ゆっくり入るとじんわりしっかり汗が出る。

冬はサウナを長めに入って、水風呂は短めにすることで外気浴を楽しむようにしてるけど、ここの水は良すぎてうっかりすると長く入りすぎてしまう。

誘惑に負けず30秒で切り上げると、外にあるリクライニングチェアで浴びる冬の夜風がめちゃめちゃ気持ちいい。

湯らっくすもそうだけど、ビジホ付属の温浴施設の壁に囲われた箱庭的な空が好きなので、黙々と眺めて気づけば冬の星座に入れ替わってるなと気づく。
そんなこんなで季節を思ううちに、気持よくととのいました。

冬のサ活最高だ。

豚バラスタミナ焼き定食

豚バラのビタミンB1で疲労もぶっ飛ぶ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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