草津湯
銭湯 - 東京都 大田区
朝から凄い雨☔️だったから
今日の湯活やサ活諦めかけた夕方
雨の止み間だ！と
ユウクササカツ🌇🌱♨️
18時IN
最初は空いていたけれど
徐々に混み始めて
最後のセット時にはサ室12人😮
金曜日だから
日比さんのNスタを見ながら
10分✖︎3セット
今日はいつも通り
鉱水の湯で下茹でして
上段に座れたのに
何故か心拍数が130迄しか上がらず🤔
体重は1.2kg減っていたので
汗はちゃんとかいている💦
この方が健康的な気もするし
もしかして睡眠の質も良いのかもな
とか思うのだが…
正解はwebで😎
…と先日照明器具をLEDにして
ちょっと明るくなったロビーで
(明る過ぎて間引いている※写真参照)
いつものL.S.を飲るのでした🍋
P.S. 9月のお休みご査収😌
男
-
88℃
-
18℃
6
118
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
調べましたか😆独ヲタ女子アッキーなんているんですね😮ちょっとキャラがかぶってる？正解はZepp Lifeで深い眠りが1時間51分で97点😀因みに99点を叩き出したとが1度だけあります😉草津湯で12人は中々です。しかも男ばっかりで😎むさ苦しかったです🥺
最高でも120行かないとは😮私はサ室ではしょっちゅう150は超えます。個人差なのか、機種の特性なのかは分かりませんが🤔前もこんな話した様な気もするけど、ゆげさんはドキドキ💓しない人なの？😆
徐脈なので下も60切ってたり。ひどい時は上も２桁でした…。私みたいなのは逆に150超えたりするとヤバいのかもなぁ😅年頃なので突然バクバクしたりもするんですけどね🍒
なるほど、恒常的なんですね。遺伝とか関係あるのかな🤔何事も無理をせずにマイペースが良いのかもしれませんね☺️
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