森のサウナ kaveri(カベリ)-エンゼルフォレスト白河高原
ホテル・旅館 - 福島県 岩瀬郡天栄村
ホテル・旅館 - 福島県 岩瀬郡天栄村
この旅のメイン!
ついに、森のサウナカベリへ🥰
那須から1時間程の福島県へ
だんだん標高が高くなるのを感じながら
説明を入り口で聞き、
ポンチョ(500円)とアロマ(3種300円)をレンタルし
いざ!キャンプ場奥の森のサウナへ。
今日は利用者おらず、必然的に貸切に😳
1セット目
白樺のアロマ利用。
15分計を2ターンしたので30分ぐらい入ったかな?
なかなか温度上がらずロウリュを少しずつ丁寧に行う。
誰もいないのでアウフグースも行います笑
70度前後。
いい感じに発汗したので水風呂へ
初回温度測らずイン
つめたっ…!!足が痺れます…
早めに水風呂をでて、少し下に降りたところに川があって整い椅子があって外気浴☺️
気持ちいい〜今までのサウナとは全然ちがう。
2セット目
シトラスのアロマ利用。
温度は80〜90℃になっててむわ〜っとしてた☺️
テンションが上がってきましたね〜☺️
15分ほど入り、いざ水風呂へ!
さっきいれておいた水温計は8.7℃…
今までの水風呂で一番冷たい😇
川にちょっと浸かって整う〜だいぶ身体が外気の温度に慣れてきた!
3セット目
ユーカリのアロマ利用。
今日のはこれが一番すきかも!🌿
室温は100℃越え!!
15分ほど入ったけどさすがにちょっとキツい…
最後の水風呂は30秒しっかり浸かって
川の音聞きながら長めの休憩😇
温度が上がるまで時間が要すること
足元と顔の温度差が結構ありますが
それもアウトドアサウナならでは。
大自然の中のサウナ、くせになりそうです。
通常のお風呂はサウナ故障してたようで利用せず😒
共用
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら