藤井　凪

出張先のホテルに荷物を置いたまま、
サウナハットと手荷物だけ持って
日が変わる前にサウセン稲荷町へ。

今朝もらった割引券で3000円で仮眠プラン。
広くて空調も快適で照明も暗めな部屋で
しっかり熟睡することもできます☺️

時間があいての2回目の利用なのに、
勝手知ったるように動けるのが
サウナセンター各施設の素晴らしさ。

すっきりして快適快眠です。

かぶと

おまかせコース

久しぶりのカウンター席で、鰻の血と煙を浴びながら堪能する鰻は唯一無二。

東京出張のホテルにサウナないので、
早起きしてLUUPチャリで鶯谷へ。

ペンギンルーム大好きだけど、
扇風機つけたら寒すぎる🤣

冬の外気浴が好きって言ってましたが、
秋の夜風ぐらいがやっぱりいいです🤣

じっくり暖まれるサウナも良いし、
11度の水風呂も大好きです。
やっぱり麦茶、飲んじゃう🤤

朝ハムエッグ定食

毎日これが食べたい。

なんだかたまに行きたくなるレフ。
涼しくなってきたので
冷たいタライ水風呂からの
半露天の外気浴が気持ちよくなってます。

スパークめがね

生ハムとサラミの盛り合わせ

深夜メシ、最高～

10月初日のアルク！
熱波デー✨
時間の関係で熱波後にイン🤣
ほぼ貸切でありがとうございます😊

シャワー
水風呂３０秒
明るいサウナ７分
水風呂２分
休憩
明るいサウナ６分
水風呂１分
休憩
くらいサウナ６分
シャワーで洗髪洗体
水風呂１分

アルクができてから
お酒に強くなりました。

酔かん

熱燗たち

１０月１日は日本酒の日！！

やっといけたよアダム＆イブ。
最高じゃないですか、ここ。
多様性と節度のある自由。
英語と韓国語と日本語が飛び交う浴室。

危うく帰りの飛行機に乗れなくてもいいかなと
思っちゃうほどの中毒性でした。
次はしっかり名物の韓国料理も食べたいな。

オロポ

ここがオロポ発祥の地って、愛媛の有名なサウナインフルエンサーが言ってました！

連泊最終日の朝ウナ！
せっかくチラーを数台入れてるので
壺湯かアクリルアヴァントみたいな
水風呂を複数設置してくれたらなぁ。
庭の湯方式でお願いします😊✨

鮨 まさ

おまかせコース

今回は海老とプリン体のSPコース。日本酒持ち込みで大満足😊✨

二連泊のドシー恵比寿。
宿泊客の多さに比べて、
サウナ利用者は少ない。

鮨さいとう 麻布台

おまかせコース

立派な伊勢エビはしゃぶしゃぶで。

東京のサウナ施設で一番好きといっても過言ではない
由縁別邸代田の午前の部が予約取れたので行ってきた

相変わらず最高の居心地でございました。
サウナ後の茶寮ではついついスパークリングワインを。
これまた好きな高畠ワイナリーのやつでした。

アイスも白くまとソーダ、両方食べちゃいました。
なのに茶寮でもアイスクリームのヤツにしちゃいました。

有名施設もいいですが、ここがやっぱり一番落ち着きます。

シモキタ洋麺店

ベーコンとモッツアレラのトマトソースとウニトマトクリーム

下北で人気のスープパスタを肴にアルコールを摂取。

今回のお宿！
2年前のTempalayのライブ以来？🤔

水風呂も浴槽もないのはつらいけど、
立地の良さだけで選びました！！

外国の方がかなり多いですね！
カプセルは意外と涼しくて
しっかり眠れました～😆

隼 Toshi

コースのシメの餃子ライス

1年ぶりの大好き中華😆今回も腹パンの大満足～🤤

東京グルメ＆サウナ旅！
恵比寿の新店でデザートコースを堪能してから
大好きなテルマー湯西麻布で6時間まったり♨️

16時のスタッフロウリュも
バニラ→コーヒー→ミントと素敵なアロマ🌱

10度から16度の冷々交代浴も最高🤤

塩サウナもいい熱さでお肌スベスベに✨

いびきルームで仮眠もして、
夜ご飯へと向かいましたとさ🍚

Germei

デザートコース

スイーツ男子(おじさん)歓喜のフルーツ＆スイーツのフルコース☺️🎂🍴✨

2日連続のアルク！
木曜タトゥーデー✨
㊗️アルクサ活投稿100件㊗️
2ヶ月で100件はすごい！

シャワー
水風呂３０秒
明るいサウナ７分
水風呂２分
休憩
くらいサウナ６分
水風呂１分
休憩
シャワー
水風呂３０秒

アルクができてから
体が強くなりました。

お久しぶりのアルク！
通常デー✨

シャワー
水風呂３０秒
明るいサウナ７分
水風呂２分
休憩
明るいサウナ６分
水風呂１分
休憩
シャワー
水風呂３０秒

アルクができてから
ご飯が美味しくなりました。

牛丼専門店 三河家

牛丼（並）と生卵

思い出の味。深夜二時まで営業。

二週連続の三連休ラストは夜もり。
水風呂に6回ぐらい入ったのに、
サウナには2回しか入ってないや🤣

寝湯に寝転んでたら、意外なとこにお月さまが🌗
いまだにそらもりの方向感覚がわかってない🤣

いま四国で一番サウナがアツい街『観音寺』
（※ムシウス調査兵団調べ）

タスサウナでタス
琴弾廻廊(ことひきかいろう)でヒキ
「タス」も「ヒキ」も「共」に「楽」しむ。

ということでシメはやっぱり共楽湯へ♨

2年前の初訪問の際の投稿では
イキタイ数が57で、サ活数が35だったのに、
今日時点でイキタイ数が144で、サ活数が94。

この伸びの少なさはもったいなさすぎる！！

とはいえ地元の常連さんに申し訳ないので
あんまり詳しくは書かないですが、
ホントに最高の銭湯だと思います、ここ。

しかも2年前と変わらずお値段400円。
みなさま是非、お立ち寄りください😊✨

コーヒー牛乳

銭湯サ活の後はコーヒー牛乳と清水みさと。

琴弾廻廊での瀬戸内国際サウナ祭の後は
話題のタスサウナへ😊✨

観音寺名物、ヒキとタスでプラマイゼロ～🤣

しかも土曜の夕方なのに貸切で超ラッキー😊✨

遠慮なくパシャパシャと撮影した後は
ハルビアツインタワーで汗をかき、
バケツシャワーで汗を流し、
11.6度の水風呂で冷やされて、
2階のインフィニティで夕陽の残り香を楽しむ。

2セット目以降は星たちが増えていくのをみながら。

最高の施設です、ここ。
お隣りの美容室と同じ経営とのことで、
センスもいいしタオルもフワフワだし、
シャンプーもドライヤーもいいやつです。

サウナ祭の賑わいの後なので、
貸切サウナが沁みました😊

有明鶏肉店

唐揚げ(若鳥200g、親鳥200g、ささみ150g)

鶏肉専門店の唐揚げをテイクアウト！電話注文で15分後に揚げたてをゲットだぜ！

2日連続のアルク！
Tatooデー✨

シャワー
水風呂３０秒
明るいサウナ８分
水風呂２分
休憩
明るいサウナ８分
水風呂２分
休憩
シャワー
水風呂３０秒

アルクができてから
睡眠の質が向上しました。

仕事終わり･飲み会前アルク！
水風呂シングルデー✨

シャワー
水風呂３０秒
明るいサウナ１２分
水風呂３分
休憩
明るいサウナ８分
水風呂１分
休憩
シャワー
水風呂３０秒

アルクができてから
飲み会の質が向上しました。

P・SPO（ピースポ）酒場

生ビール２５０円

飲み会まで５分あったので、ひとりスピード０次会。

三連休ラストは夜もり。
水風呂には5回ぐらい入ったのに、
サウナには1回しか入ってないや🤣

もうすぐまん丸になるお月さまに照らされながら
ゆっくりと癒されました～🌖

敬老の日帰省ついでに夜さご2F。
三連休中日でぽかぽかや姫若子は
混雑するだろうなと思ってこちらに。

案の定の空き具合で最高でした。
水風呂様は今日もキンキン。
サウナは流石のアツアツムンムン。
電気風呂でじっくりビリビリ。

ちなみに浴室入口にある
ウォータークーラーも
最高の冷え具合なのです。