サウナザムライ

サウナ：10分 × 2、8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：広々タワーサウナでのびのび。キンキン水風呂で締めて、広々外気浴でのんびりととのえる。すべてが広いので混んでなければ、かなり伸び伸びのんびりできる。