サウナカプセルホテル コア21
カプセルホテル - 東京都 江戸川区
昨晩からお泊まりで初訪問、
午後8時過ぎに浴室へ、
サウナ5分×1、10分×2
水風呂1分×3
休憩10分×3 で完了。
昨日は日中都心をウロウロしたので疲れちゃったのか、他所よりサ室はメチャ熱く、水風呂はキンキンに感じる。
喫煙所は館内2箇所に完備（写真参照）、当然ですよね。
朝は血圧高め、リスク高めなので朝ウナは
しません、というか出来ません（キッパリ！）。
今日は港区田町で午後6時過ぎまで職場の研修、無数のビル群の中から研修会場のビルを発見するのに必要以上に時間を要した、コンクリートジャングルではカントリーボーイは無能。
定年過ぎて、業務で仕事の知識を新たに学ぶのはちょっと抵抗がある、
脳のキャパが狭いんで、ただし野菜作りや登山の研修会なら大歓迎。
もはや頭脳労働で汗をかくより、身体を使って汗をかきたいです。
ああ、川沿いの公園でボォ〜としていたい。
コア21、体調万全の時再訪。
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