町田KARAイクゾウ

2022.02.27

3回目の訪問

サウナ飯

町内会の会合後に訪問、朝一で所用があると休日が有効に使えないからヤダな。

今日は初めて、たまたま家で目についたボロボロのデジタル時計を使用し記録してみた。
・サウナ20分 水風呂1分 外気浴5分
・サウナ15分 水風呂1分 日光浴30分
・サウナ15分 水風呂1分 日光浴15分
・サウナ15分 水風呂1分 木漏れ日浴15分
・サウナ15分 水風呂1分 外気浴5分
・サウナ20分(途中マット交換有り)
水風呂1分 外気浴5分 
・サウナ15分 水風呂1分 外気浴5分
計7セット、いちいち覚えているのも面倒くさいし、数字に縛られなんか仕事みたい、もう辞めます。

今日も威勢のいい全身黒人並みに異常にクロい爺さんがいた。ここで日常習慣的に日光浴をし続けてるんだろうな、だってチ○ポ周辺もまっクロだったもん。
あんなに皮膚に負荷をかけちゃって、とっても身体に悪そう。
昭和世代の考え方は、肌が黒い=健康的 だもんな。家族がいるなら誰かしっかり忠告すべき。

しかし、今日はサウナより丸出しの日光浴の方が気持ち良かったな。
戦争が起こったっていうのに、ここは平和。
また来ます!

町田KARAイクゾウさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

ラーメンショップ成瀬が丘店

ねぎ味噌チャーシュー(中盛)

唯一家系で半年に一回程度通う店、背脂たっぷり、余生も短いだろうし好きなモノ食ってます!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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