時間が取れたので贅沢に平日サウナです。
本日夕方は貸切状態でロッキーサウナを堪能できましたよ〜

サウナ初級の私は体感時計がないために、ついつい12分計にばかり目が行きがちになってしまうのですが、、ロッキーはオートロウリュのタイミングのおかげで、目をじっと閉じて瞑想できました。
(オートロウリュ×2or3くらいの時間で退室するのが私には丁度いいです)

アバウトですが、、、
ロッキー8.8.11 ハーブ8
水風呂2.2.2.2
休憩5.5.10.10

水風呂はサウナフロアではなく浴場フロアの方が小さいけど温度が低く快適でした。

休憩は、サウナフロアの整い椅子よりも
洋露天の外気浴がオススメです!

見上げてみると、、夕空に雲がプカプカ
鳥の鳴き声と都電の音、銭湯特有の水の音が溶け合ってなんだかノスタルジーです。

風の通りも良いため、整いやすかったです。

またいきます!

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃
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