七福湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
ササっと高密度サ活❕
今日はなんだか疲れたのでサウナでととのえようと思ったが、諸般の事情によりそんなに時間もないので”短時間高密度サ活”の定番の柴田温泉に行こうと思ったら、あらら駐車場がいっぱいだ。。ということで近場を探したら、少し距離があったが、こちらの銭湯サウナへ初来訪。住宅街の中でもしっかりと駐車場が完備され、少しこじゃれた町の銭湯と言った感じ。体と頭を洗ってサ室へ。。
サ室：TV無、12分計無、砂時計あり、温度も96度と適温。TVもないのでサ室の中は静かで、自分と向き合えるサウナだね。なによりうれしかったのが、水風呂と外気浴スペースをのぞける小窓があったこと。そこから誰もいないことを確認できるので、サ室から出てから待たされることなく、水風呂、外気浴スペースへいける（水風呂が大きいとよいが、銭湯サウナの水風呂はそんなに大きくない）。水風呂、外気浴スペース、サウナも隣接しており、動線も良い。
水風呂：いい感じの冷え具合で、それなりに深さもあり、良い。
外気浴：定番の外気浴用のイスが3脚あり、外気浴のためだけのスペースが確保されているので良い。
時間がなかったので2セットで済ませたが、それなりにととのった。ありがたい。
残念だったのが、（たぶん）常連の方が、かけ水せずに水風呂にはいっていったことぐらいかな。。そこも銭湯サウナの醍醐味かもね（笑）
もっとゆっくり堪能してもよいサウナだった。
柴田温泉もそうだが、名古屋市の銭湯サウナって440円でこれだけ楽しめるってのはうらやましい限り。。。選択肢がまたひとつ増えた。ありがたいことだね。。
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