sanami★熱気浴

2023.10.05

11回目の訪問

#サウナ #サ活 #sapporo #札幌

もろもろ忙しく、結果的に久しぶりになってしまったサウナ。

家から2番目に近いサウナ、solos。

そう、ソロなのだ。

そしてここ3週間、個人的にTM NETWORK祭を開催中。

ここに来るからにはやはり音楽🎵選定に気合いが入る。

昨日はLAST GROOVE 5.18を聴いていたので、本日は翌日の5.19をチョイス。


サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


EPIC45周年の映画祭り(正式にはそんな名称ではない)に行く予定があるので、予習である。

余談だが先月、CAMP!FANKS '89も行きました。
(今更だがこれはFANKS以外意味不明な話です)

CAROL組曲ラストで2セットめ終了。
5.19も終了し、本日の真の目的、「Crazy Fou Youととのい」を実践するのだー。

前にTM祭した時に「はっ!こんなにFANKSサウナーにとってピッタリな曲あるかね?!」と気づき、ニヤニヤしながら聴いていた一曲。

本日はLAST GROOVEならぬ、LAST SETにジックリいくぜ。

ZAFセット、いつも通り首から背筋までしっかり伸ばして体幹を意識しながら胡座で「修行スタイル」。

呼吸を意識しながらも、ウツと「彼女」の台詞を芝居っけたっぷりにブツブツ唱えていく(笑)。

「ライト?消えるけど」
「うん、消して」のあとの間奏終わりかけ、ここだ!というタイミングでセルフロウリュ。

ジュワァ~と立ち昇る蒸気。
身体表面は結露状態。
そして吹き出す汗…。

「海の中にいるみたい」から台詞が再度スタート。

そして
時はきた!!

「すごい汗」
「バラード一曲分だよ」

っか~~~!たまんねぇな!!!!!!!

もちろん「水、飲みたいな」は汗ダラダラのワタシ本人の気持ちとピッタリマッチ!!!!!

なんて最高な「FANKSサウナータイム」!

ひとりサ室で爆笑してしまった🤣

あーーーーーー幸せ!
もちろんバキバキにととのった!

ととのわないわけがない!!!!

曲を最後まで聴いて、7分4秒。

サウナのラストセットにちょうどいい時間。

FANKSでサウナーで、ソロサウナ利用できて音楽再生環境のあなた(一体、何人いるんだ)。

ぜひ、Crazy For Youととのい、お試しあれ!

sanami★熱気浴さんのsolosのサ活写真
sanami★熱気浴さんのsolosのサ活写真
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