はち

サウナ：1２分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：７分 × ２
合計：3セット

一言：ここの女湯のサ室は温めなのでついつい長居してしまいがち。水風呂は冷たいのが苦手な人には優しいぬるめで、軟水なので肌に優しい。
外気浴にベッドがあるのがうれしいけど、水風呂が冷たくないので外気浴が短くなりがち。

小郡の屋内プールで泳いでからのおん森。
ゴロッと寝られる休憩所があるので、サ活後の睡魔対策の為に我慢できるのは良き良き。
この時期のサ活、とくに帰りの車の運転がねむたくなってしまいませんか？夏場はそうでもないのになぁ。。。

セルフロウリュ3回。ご一緒になった方とサウナの情報交換できた。
セルフロウリュはラドル1杯で、熱波が降りてくるのに４、5分かかることがわかった。やっぱり湿度があるのってキモチイイ！

もう一つは、低温水風呂から源泉水風呂への2段冷却。源泉水風呂の中でととのう感覚が気持ちいい。
外気浴は風が強いので、内風呂でしっかり水気を切って空を見上げながらととのう。
今日は空の青がキレイで、見上げながらととのう外気浴は気持ちよかった。

本日のサ活は3回。
水風呂が冷たくなってきた！うれしい😆

サウナ：1２分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：イベントがあって子供が多かった。
手を入れても冷たい水風呂にお子様がたっぷり。
全然癒されない(T_T)

来月下旬にリニューアル工事で休業になるらしい。水風呂が冷たくなる時期なのに、入れない期間があるのが悩ましい

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ボイラー故障で洗面のシャワーが温めになってましたが、水シャワーだと設置の水風呂より冷たかったのでこれはこれで問題なし。
ここの熱いお湯に慣れたら、やみつきになりますね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水がだんだん冷たくなってきたので、外気浴が気持ちが良いです。

高いけれど、他に行けば同じだけかかると気づいたので、敷居が高いけど行ってみました。

回数券だと1200円になるので、おんせんの森とセントレアにちょっと上乗せした感じ。

洗体したいけど、洗い場は6つでなかなか空かない(T_T)
何とか体を洗って、サ室にGO!セラストームでじんわり温まるやつ。詰めれば6人は入れるけど、温泉が人気なのでサウナは空いてました。
セラストームはん？と思うくらいのぬるい感じがするけど、途中からムクムク温まって汗が滝のように出てくる不思議なサウナですね。

入口を出ると水風呂があるけど、いちど行き過ぎてかけ湯で汗を流してはいる。レビューよりは外気が寒くなったので程よく冷たい。

そこそこ冷えたら露天風呂にでて、持参のサウナマットを床に敷いて外気浴。イスはなく、お風呂の縁だと腰掛けられる。綺麗に伸びた竹がイイ
床は始終お湯が流れているので、なんちゃって寝湯ができるかも。
いや、お客さんに引かれちゃう(｡>﹏<｡)

合間にお湯に浸かるけど、成分は強めで船酔いのようなしんどさが込み上げる。下茹でからのサ室は湯あたりをすすめちゃうかもしれないので注意。

やっぱり湯田温泉はいいなぁと改めて実感したサ活でした。

久々のホームサウナ。自宅の水道水がそこそこ冷たくなったのでやってきました。毎年コレが水風呂の目安♪

体を洗って、バイブラの効いた湯船で下茹で。
体を拭き取って、ヒーター前上段で汗を待つ。ホームサウナを離れていた間いろんなところに行ったので、ここのサ室の熱さもへっちゃらになった。

12分入って水風呂。お子様が入るのでやっぱり温め。若干おしっこの危険性もあるある。
頭はシャワーの水でしっかり冷やす。もう、シーズン到来だわ！

体を拭いて、外のベンチにゴロン。寒くなると外のベンチは空いているので失敬して寝る。
曇った夜空に朧月が浮かんでいて幻想的。何も考えない、何も考えたくない。

サ室はいつもの週末より少なめで、農家レストランの閉店間際だと人は少ない様子。

今日は12分4セットやって、満足で帰ります。
どんどん水が冷たくなるのを期待して、wktk待ってます

11／4はサパークということで、普段は予約制貸し切りのプライベートサウナが、ふらっと入りに来れるとのことで家族3人でやってきました。

この日、サ室もテントサウナも入れるし、松茸おにぎりは食べれるし、キッチンカーもきてて、遊び道具まで揃っている！！めちゃくちゃ充実してました。

サウナはペレットストーブのメディケーションサウナ。間接照明でじっくり入れる癒しの空間。
動線も良くて、サ室をでてすぐに掛け流しの水風呂の横にととのいイス。どちらも山を観ながら癒される設計でした。

もう一つが川辺にAMBERのテントサウナ。佐波川の渓流、すぐ倒れ込めるインフィニティチェア。
どちらも動線良すぎ！

何より裏の渓流の水風呂が最高！透明で冷たい、けど柔らかい肌当たりの良い水。
私は泳ぎに自信がないので、ぽちょんと潜っただけだけど、娘と旦那さんは飛び込んでました。旦那さん流されてたけど(^_^;)

外気浴も川辺に置かれたインフィニティチェアに倒れ込み、山と空を眺めて癒されるサ活でした。

他にもお水や温かいお茶が用意されていたり、サンダルを貸していただけたり。
更衣室には、サロニアのドライヤー、無印の敏感肌用の化粧水など置いてあって、オーナーご夫婦のきめ細やかなおもてなしに感動しきりでした。

いやー、途中アクシデントがあって断念しかけたけど本当に来て良かった。

サウナ：5分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1セット目は塩サウナからスチームサウナ、あとはスチームサウナ2回です。

水風呂は寒くなりかけても安定の冷たさ。これから寒くなってもこのままでいてほしいと切に願います。

週末のお客さんはサウナマットやサウナハットを持っている方が増えたようです。ただ外気浴の方は少ないかな。

サウナは16:00からなので、温泉に入って開始時間まで待ってみました。

サ室は90℃超えだけど天井が高すぎて、普通に座るとわりと温度が高くない(T_T)

水風呂も今日はおんせんの森よりぬるめで温水プール並の水温でした。すごい冷たい時もあるんだけど、時々結構ぬるくなってますね。

外気浴はガーデンチェアがあり、中庭を眺めながらはすごいいい。

水風呂の温度が、コロコロ変わるのは残念だなぁ。

余談で駐車場利用で駐車券は発行されないけれど退出するときは必要になるので気をつけてくださいね。フロントで対処してもらえると思います

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週は暖かくてまだ夏？と思うような気温だったけど、今朝の豪雨からちょっと寒くなった気がしました。明日はぐっと寒くなるらしい。
私にとって、サウナオンシーズンの始まりって思いました✨️

雨が降ったからか今日はお客さんが少なめ。
午後のマット交換後で、マットもまだ乾いていていい感じ。サ室は96℃なかなかの温度で、上段はよく蒸されます。
まだ汗腺がよく仕事をしてくれたからか、熱いけどわりと長く入れました。

水風呂は安定の冷たさ。17-18℃くらいで塩素の匂いがちょっと強かった気がする。末端がキーンと痛くなるような良い温度でした。

露天風呂のインフィニティもととのいイスも空いていて、たぶん風があったので寒かったんだと思います。
しっかり水分を切って、インフィニティを倒してうたた寝するようなととのいでリラックスしました。

今回は3セットで終了しました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今回もスチームサウナ。もうコレ一択です。

サウナ：セルフ7分 × 3、オート15分
水風呂：低温1分 × 4、源泉1分×4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

こちらでリニューアルしたと聞いて行ってきました。

精算方法も変わっていて、一部内装も変わっていてスタイリッシュな感じ。

今回はセルフロウリュをがっつり体験してきました。ロウリュがなくても90℃、外に桶とラドルがあるので水を入れて、まず1杯。電気のストーブなので蒸気のあがりがゆっくり。弱いのかと思いきや2杯かけるとストーンのジュウジュウ音はなくなるけど、火傷するくらい熱い(T_T)
1杯かけて様子をみるのがいいですね(T_T)
あと時計はなく、外のも見えません。

外に出るとかけ湯とシャワーがあり、動線はバッチリ！

低温水風呂にin 冷たい！体感18℃くらい。めちゃくちゃ気持ちいい！
しっかり冷えるとそのまま源泉水風呂へ。20℃後半の水温の中でぐっとととのう速度が速まる。
やばいこのまま寝てしまう。。。

体が冷えないうちに体の水滴を拭き上げて、外のインフィニティでがっつり外気浴しました。運良くインフィニティは日陰でしたが、夏は暑いかも。
空を仰げて風も心地よく感じてサイコーの外気浴でした。

細やかなところにも気が配られていて、サウナマットは割と広め、至る所にシャワーがある。
サウナとは関係ないけど、露天風呂は端のほうに熱いお湯がてるところがあり入りやすい、寝湯は仰向けに寝ると首周りに熱めのお湯が出ていてこれまたゆっくり入れる！

気になるのは、晴ル音のプライベートサウナと似ていて、セルフロウリュのロウリュはジュウジュウ音は初めだけ。連続すると鳴らなくなります。
外気浴に屋根がないので、日差しが強いと整えません。この日の男性側はそうだったみたい。
タープがあるといいですね。

もう一つのオートロウリュは、クダケンや阿武川温泉と同じ少量の蒸気でドライサウナに比べて息がしやすいくらいの感じです。どなたにも優しく入れるサウナのようです。この日は70℃設定で男湯になるときはもう少し上がるかもです（この日の男湯は遠赤外線サウナ80℃とセルフロウリュ）

もう少し注意が、たぶん源泉は割と効能がある方で、源泉の水風呂、源泉の1人湯が2つで温湯がありますが長湯すると湯あたりすることがあるようで、そのようなお客さんを見かけました。ご注意⚠️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水泳で疲れた体を癒しにやってきました。
三連休の初日でしたが、18:00〜人が増えるまで貸し切り状態でサ活できました。

やっぱり、ロウリュは汗の出方が全然違う！
ラドル一杯のお水を2杯ストーンに流し込むと、白いサ室は高さがあるので、じわじわ熱波が降りてきて熱さの持続が長く感じます。

サ室を出るとお湯が出ないけどシャワーで流して、冷たい源泉水風呂にin
1回目はガツン！と冷たさが来ますが、2回目以降はいつまでも入っていたくなるほど気持ちがいいですね。

この日は小雨だったので、虻の攻撃はありませんでした。もう少し寒くなるとこの攻撃も懐かしく振り返れるかもしれません。

ひとつ残念なのが、やっぱり水の冷たさに慣れなくて汗を流さず入っちゃう人がいること。女性は温度に敏感らしいので、これだけの冷たさは辛いと思いますが流してほしいな、汗(；´Д｀)

サウナ：塩10分、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連休最終日で、この日は常連さんが多かった。
連日暑いので、ここの水風呂を求めてやってきたとアチラコチラで聞こえてました。
ホント暑いです^^;

ここはいつも最初は塩サウナ。60℃くらいなので、そこそこ汗が出たら、汗を流して遠赤サウナだったのですが、この頃ドハマリのスチームサウナに行きます。

なるべくサ室の端っこで、サウナマットで全身を仰ぐ！この熱波が沁みる。もし、サ室に自分だけなら立って足先にから背中まで容赦なく仰ぎます。
ただ座って入ると優しい温度のサウナですが、1人アウフグースは遠赤サウナより熱いですね。

ただ残念なことに温度と12分計がない。あとスチームサウナなので汗がどんだけでているか分かりにくいですね。

サ室をでて、汗を流して、水風呂に。一番奥のお水の注ぎ口近くでうなじまでしっかり入る。コレも最近のハマり芸が水風呂から出て桶で水を汲んで頭からぶっかけ。
コレ、顔を冷やすのがメインなのか後頭部を冷やすのがいいのか、かけながら悩んでしまうんですよね(?_?)

そして意外と見られるので恥ずい(*´ω｀*)

そして内湯のととのいイスで休憩。今回は、サウナ前も体は拭かず、水風呂あとも拭かずにととのいに入りました。室内はほぼ無風なので濡れていても急激に冷えることなく気持ちよくととのいました。
やっぱり、これは拭いたほうがよいのかな？これは次回お試ししたいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

梨まつり？で駐車場が満車！！
もちろんお風呂も満員。サウナー増えましたね。

サウナのマナー（水滴を拭き取るとか水風呂の前のかけ湯とか）はなかなか浸透していないようです(T_T)

この頃、水風呂には力を入れてくださっているようで、冷たさは下関せいりゅうのミント風呂を超えるか超えないかの水温でありがたいです。

インフィニティは西陽が当たらないように、塀側に向かって並べられていました。こちらも盛況で滅多に空いていないですね～