はち

2024.11.09

26回目の訪問

久々のホームサウナ。自宅の水道水がそこそこ冷たくなったのでやってきました。毎年コレが水風呂の目安♪

体を洗って、バイブラの効いた湯船で下茹で。
体を拭き取って、ヒーター前上段で汗を待つ。ホームサウナを離れていた間いろんなところに行ったので、ここのサ室の熱さもへっちゃらになった。

12分入って水風呂。お子様が入るのでやっぱり温め。若干おしっこの危険性もあるある。
頭はシャワーの水でしっかり冷やす。もう、シーズン到来だわ!

体を拭いて、外のベンチにゴロン。寒くなると外のベンチは空いているので失敬して寝る。
曇った夜空に朧月が浮かんでいて幻想的。何も考えない、何も考えたくない。

サ室はいつもの週末より少なめで、農家レストランの閉店間際だと人は少ない様子。

今日は12分4セットやって、満足で帰ります。
どんどん水が冷たくなるのを期待して、wktk待ってます

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 23℃
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