地図からサウナが探せる！

フレスパランドカッタの湯

カプセルホテル - 山口県宇部市

はち

2024.09.16

18回目の訪問

サウナ：塩10分、10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連休最終日で、この日は常連さんが多かった。
連日暑いので、ここの水風呂を求めてやってきたとアチラコチラで聞こえてました。
ホント暑いです^^;

ここはいつも最初は塩サウナ。60℃くらいなので、そこそこ汗が出たら、汗を流して遠赤サウナだったのですが、この頃ドハマリのスチームサウナに行きます。

なるべくサ室の端っこで、サウナマットで全身を仰ぐ！この熱波が沁みる。もし、サ室に自分だけなら立って足先にから背中まで容赦なく仰ぎます。
ただ座って入ると優しい温度のサウナですが、1人アウフグースは遠赤サウナより熱いですね。

ただ残念なことに温度と12分計がない。あとスチームサウナなので汗がどんだけでているか分かりにくいですね。

サ室をでて、汗を流して、水風呂に。一番奥のお水の注ぎ口近くでうなじまでしっかり入る。コレも最近のハマり芸が水風呂から出て桶で水を汲んで頭からぶっかけ。
コレ、顔を冷やすのがメインなのか後頭部を冷やすのがいいのか、かけながら悩んでしまうんですよね(?_?)

そして意外と見られるので恥ずい(*´ω｀*)

そして内湯のととのいイスで休憩。今回は、サウナ前も体は拭かず、水風呂あとも拭かずにととのいに入りました。室内はほぼ無風なので濡れていても急激に冷えることなく気持ちよくととのいました。
やっぱり、これは拭いたほうがよいのかな？これは次回お試ししたいと思います。