はち

2022.02.06

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:18、12、8分の3回
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

正月以来、体調を崩して行けなかったのですが、久々のサウナ。長門にお魚を買うついでに、長門の西京に行こうとしましたが休館日(T_T)

足を伸ばして湯免温泉にやって来ました。感染拡大の影響で休憩所の利用ができませんでしたがお風呂はいつもどおり。

女湯は少なめでしたが、一緒に行った主人によると男湯は多かったようです。

サウナは84℃、水風呂は体感15℃くらい。残念なことに整い椅子がなくなってました。

久しぶりのサ活で汗が全然出ない。汗腺がすっとぼけてて12分を過ぎてやっと出できました。
やっぱり褪せが流れると気持ちいい。

女湯は水風呂を誰も使わないので鮮度がよく、最初は冷たくて息を吐きながら慎重にIN

露天風呂のととのい椅子はありませんが、露天風呂の縁の岩に腰掛けて足湯をしながら入るとちょうどよかったです。

サ室に入る前に温泉で温浴して、あと2回のサウナはすぐに汗を出せました。

久しぶりのサ活で出だしは感覚を忘れてましたが、3回目にはしっかり「ととのったー」を味わえました。

コロナの感染がおさまったら、まだ行っていないサウナに挑戦したいです。

歩いた距離 6km

  • サウナ温度 84℃
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