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killswitchRyota

2024.10.12

195回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：まだまだ暑いですね🥵
季節の変化には弱いので、自律神経をしっかり正常にしましょ☺️
いつもありがとうございます♪

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