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メコ

2021.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

春だが、雨の強い日。
飛び込んだのは清水湯。

表参道のこんなところに銭湯が!?の驚きを、
靴箱の可愛いキーホルダーがぶっ飛ばす。

お風呂の雰囲気は、上品な青山マダム。
無駄な物が無く、シンプルだけどタイル張りでプライドを感じる。
好きだ。

ジャクジーで心を雨で冷えたり強張った体をなだめた後、
ロッキーサウナへ。
小屋感、落ち着く・・・
数分に一度のオートロウリュ。
その都度証明がフワッと明るくなるステージ感にとてもかわいさを感じながら、
室温の高さにうっとりとする。

サウナ室を出たらすぐにオーバーヘッドのシャワーがあるし、
すぐそこに荷物も置けるから、サッとマットやハットを収納し、
ザっと水風呂に入れる導線の良さは、今までで一番気持ちがいい。

ととのいいすは外ではないけど、サウナと水風呂と導線が最高なので
椅子も最高です。。。

3セット、バッチリ愉しみ、ジェットバスで腹の肉をもみほぐしFIX。

ドライヤーがコイン式で、友人が飲み込まれていたのでちょっと厄介だなぁ~って思ったくらいで、
後は清潔感とレトロな上品さがツボでした!
また来ます!!

歩いた距離 2km

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28

メコ

2021.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

地上の天国。

おもてなし精神の塊で、自分がとっても豊かで贅沢な気持ちになりました。
お馴染みの裸プリンを口に入れた瞬間、
体中にプリンが流れ込む感じ。。。
セルフロウリュでメディテーションした後だから余計に高ぶった感度に沁み渡ります。

セルフロウリュの良い所は
サウナ―同志のコミュニケーション。
「この香りは何ですか?」とかいいながら、
いい距離感でお互い好きととのいをと願いあう感じ。

完全に豊かでした。

チームラボのアートで痺れたのも今回が初。
季節的にもベストシーズンに訪れられたので
本当に良かったです。

プリンのほかに、ドライみかんと、温かいほうじ茶が忘れられません。
幸せな時間をありがとうございました・・・

次は泊りで、ほうじ茶ロウリュしなきゃぁ~

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 85℃
31

メコ

2021.04.17

1回目の訪問

八街ヴィラ

[ 千葉県 ]

ラクーアでカッコいいアウトドア系のサウナハットをかぶった綺麗なおねぇさん。
凄く自然に話をして、教えてもらったのが
「八街ビラ」

往復5時間の運転が待ち構えているので
中々行動出来なかったのですが、行ってきました!

手作りの小屋には、

●トイレ

●シャワー室

●サウナ室

がコンパクトに収まっています。

水風呂は中のタイルが美しい、
深さが120cmくらいはありそう。
貸し切りなので、ドボン!と飛び込んで潜っても、
ぷかぷかと浮かんでもOK。

水温は16~17度。
冷えすぎていないから、じっくりと水を本能のままに味わえます。

その後、テテテテと体をふきつつ、ガウン等を被りつつ
フラットチェアで、ととのいます。

のどかな春の景色・・・
まだ小さなタンポポと、空で遊ぶ蝶・・・
はぁ・・・・あ・・・・こ・・・こと・・・ば・・・・ば・・が・・が・・・ぁ・・・


あ、あ、あまみがすごい・・・!
殴られた後みたい・・・!!!

更に、奥には、露天風呂と、プール(スライダー付き)
スライダーで滑って、プールとぽん できますっ

朝10時から15時まで、1日1組貸し切りです。
3人から予約出来て、バーベキューコースがおすすめ・・・!
好きな食材を持ち寄って、みんなでワイワイ食べると
サウナハイになってるから、余計に全てが激ウマウマ!!!
げらげら笑えるし最高でした。

持ち込んだスイカといちごが、乾いた体と一つにしみ込んでいく瞬間の味。
わたしにこの美味しいが流れ込んでひとつになる・・・
わたしの体中にスイカが流れている・・・美味しい最高な幸せを感じる。

脳みそにぶち込まれていくウマウマたち♡

サウナテントも!
薪の良さも味わいながら。
温度は低めで足元が冷えますが
エモのう。テントサウナも、とても良い・・・
ずっと入って居られてホッと出来て、はぁ~~~♡ってエモに包まれます。

サウナ室はこちら。横になれるし、狭さもとってもちょうどいい。
温度は109度。さらにロウリュでヤバい熱さへと。
熱波師ごっこされて、熱くて叫びました。たのしい。
みんなでわいわい、貸し切りの醍醐味だ。

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メコ

2021.04.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

大学のころ厚木に住んでいた。
そのころ、時々原付にのってここ、厚木湯乃泉には
恋の不安を洗い流しに来ていた。
とうじ、サウナのすばらしさを知っていれば私はどれだけ悟れただろうかと思う。

明るくてご機嫌な空気館の館内。
昔はもう少し薄暗かったきがする。こちらのテンションの問題?


サウナグッズもあって、わくわくします。
館内着は伸縮しないタイプ。
さっぱりしていてわたしはスキ。いいレトロです。

お風呂はとても広くてバイブラなど各種そろってるけど、

●高濃度炭酸泉

●露天に柔らか草津温泉

●アチアチちりちりの薬湯

このお風呂たちがとても強いっ!
サウナ前のぬくもりでととのってしまいそう。
薬湯、いいですよ~~~♡

サウナマットは一人一枚タオルマットを貸してもらえるので
マイマットはなくてもOK。むしろ、余計なものを持ち込むな感が強めの印象。
サウナハットはパイルをチョイスしました。
落ち着きたいので雰囲気を揃えます。
とてもいいアチアチ・・・!!
もう、瞬間でチリチリと耳のはじが焼け、あっという間にびしょびしょ。
入り口に氷があるので口にほうりこみ入室。
呼吸もくるしいので、タオルを被った綺麗な人がいっぱい。
口の中の氷は約3分で溶けます。
TVの音も控えめで照明も暗め。静かに過ごすことができました。

広さもあるし、瞑想強制送還されやすい環境!
水風呂もしっかりと冷えていています。
ととのい椅子は露天エリアに4脚。
いつものプラ椅子と、それを改造して頭を預けられイスがあって、
それがもう、ほんと、理解が、深いっ・・・・!!!!
ちょうどいい、の素晴らしさ・・・

しっかりとあまみを眺めながら過ごしました。

浴室内に荷物置き場もあります。
水風呂横なので、導線的にも便利!

持ち物は、

●ペットボトル飲料(給水機は脱衣所手前なので)

●パイルサウナハット(ガチハットは平日昼間はうきがち。)

●フェイスタオル(タオルマン仕様用)

サウナで仕事をしたいのでどんな環境かもチェック!

PCなどレストランに持ち込んでみました。
電源は見つけられませんでしたが、Wi-Fiあります。
ビンゴ大会も楽しい!仕事になりません。
けれど、サウナ後の読書の内容は結構しっかりと刻まれていました。
クリエイトよりインプットがいい感じでした。

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メコ

2021.04.15

1回目の訪問

八王子みなみ野にある、竜泉寺の湯。ニフティ温泉東京1位!
初めて、というか、きっかけを作ったのはこちら。

わたしがブツブツと友人(今のサウナ師匠)に
「え、水風呂とか死ぬでしょ。心臓はみ出してるじゃん・・・」
「もう、体中きゅ~って畳んで、ア――――って声出しながらじゃないと
はいれないし、そんなの恥ずかしいしヤダよ。」
「温泉があれば幸せだよ」
「熱くて乳首から発火するからなぁ~・・・」

などなど、ひたすら新しい世界へと飛び立つ事への恐怖を、
サウナをディスりながら拒否していたのですが、

友人「まぁまぁ照れあ!ここ近いじゃん!今から行こう!」
と、私の家からもっともアクセスのいいロウリュのあるサウナを選んでくれた。

サウナは高温(80度、新人には高温である)。
5段ほどのゆったりした広くてキレイなサウナだ。
TV有。4段目ほど。乳首が燃えない。湿気ってすごいんだなぁーってホッとした。
そして、水風呂だ。温度は16度。

恐い。師匠はスマートにかけ湯した後、スゥ~と水風呂へ。
まるで一つも冷たくなさそうに。
ぬる湯なのではないのかと思ってしまうほど自然に。

足を浴槽につけた。

つめたっ!!!

水風呂の奥で、友人が、いい顔をしている。光っている・・・神々しい・・・
友よ!わたしを置いて遠くに行かないでっ・・・!
幸いにも他にお客様は居ない。
意を決して、水風呂を進む。心臓が跳ねる。痛い。

イギィ~と声が出る。肩まで使った瞬間、友人が
「はじめは無理しなくていいよ」
と、菩薩の表情・・・・!合掌!!!

その後、外のフラットチェア群へ。
体の中からホクホクと温かい空気が体中を包む。
心臓の動きで体が揺れる。
風が体の熱をフワフワと揺らす。

娘たちにお願いしての1セットしか今回は無理だった。
まだ、ととのいって感覚は掴めない。

けれど、
サウナの種類によって、わたしの体が燃えない事も分かったし、
水風呂に入れたことが、自信になった。
(まだ心臓がはみ出る事に対しては可能性を感じていた。)

この気持ちよさは、サウナの効果なのか、
友人がサウナ師匠へと変容したことへの喜びなのか、
その時はまだ知らなかった・・・

ぜんぜん、竜泉寺の湯のレポになってないですねw
キレイでコスパ最高!ご飯も美味しいし、岩盤浴エリアでガッツリ仕事もできる!!

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