どすこい

2024.03.13

307回目の訪問

今月は忙しくて3月初のジムへ。しかし週末のミナミ立ち飲みハシゴで半身で片肘ついてスマホでKindle読者したことで坐骨神経痛再発させるという医師によう言わん事態のため、ノー筋トレ。サウナ10分2セット。無理しない無理しない。

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